年糕和米飯哪個(gè)熱量高 100克年糕多少碳水化合物？ 粉絲和年糕哪個(gè)熱量高？ 34.7克碳水化合物每100克年糕。蛋白質(zhì)3.3克，脂肪0.6克等。建議少吃年糕，不易消化。 年糕的原料是糯米

年糕和米飯哪個(gè)熱量高

100克年糕多少碳水化合物？

粉絲和年糕哪個(gè)熱量高？

34.7克碳水化合物每100克年糕。蛋白質(zhì)3.3克，脂肪0.6克等。建議少吃年糕，不易消化。
年糕的原料是糯米的谷物。碳水化合物含量超過(guò)大米。年糕的熱量約為100克，含有154卡路里。因此，總的來(lái)說(shuō)，熱量是一般的，但想減肥的朋友不能吃更多的年糕。

一碗飯等于多少年糕？

一碗米飯相當(dāng)于10個(gè)年糕。年糕特別好吃。我也非常喜歡它。我也可以在家做。一公斤米飯可以做多少年糕？年糕可以添加許多其他成分，如葡萄干、其他干果和棗。如果加入這些，一公斤米飯可以生產(chǎn)兩公斤年糕。如果不添加，大約一公斤六兩，或者一公斤五兩。

兩碗年糕加一碗糯米多少熱量？

兩碗年糕加一碗糯米很高，大約500大卡。年糕的熱量比米飯高。純糯米年糕，100克可食用卡路里156卡路里，米飯煮100克卡路里116卡路里，含有比年糕更多的水，所以卡路里相對(duì)較低，但重量相同，吃年糕會(huì)比米飯更飽，但年糕烹飪會(huì)添加其他調(diào)味料，對(duì)于美味的年糕盡可能少，以免攝入過(guò)多的卡路里，影響身材。