被憋回去的屎去哪了 第一，排便是一種生理反應(yīng)。人是怎么憋大便的？憋著，不知道你有沒(méi)有試過(guò)。有時(shí)候，我的意圖出現(xiàn)了，但是我沒(méi)有時(shí)間拉，所以我只能憋著，味道很酸。憋著，便意似乎消失了，便便去

被憋回去的屎去哪了

第一，排便是一種生理反應(yīng)。人是怎么憋大便的？憋著，不知道你有沒(méi)有試過(guò)。有時(shí)候，我的意圖出現(xiàn)了，但是我沒(méi)有時(shí)間拉，所以我只能憋著，味道很酸。憋著，便意似乎消失了，便便去了哪里？
首先，讓我們了解一下從進(jìn)食到排便的過(guò)程。
進(jìn)食后，食物會(huì)通過(guò)胃管進(jìn)入胃幾個(gè)小時(shí)，變成食糜，然后進(jìn)入十二指腸和小腸，直到進(jìn)一步吸收。其余不能被吸收的食物殘?jiān)鼤?huì)進(jìn)入大腸，變成糞便，等待排出。

大便憋著會(huì)被重新吸收么？

由于容量有限，當(dāng)糞便儲(chǔ)存到一定的閾值時(shí)，會(huì)刺激直腸壁上的感覺(jué)神經(jīng)纖維，沖動(dòng)到脊髓骶骨排便低中心，然后傳播到大腦高中心，促進(jìn)排便的產(chǎn)生。
如果排便不方便，大腦會(huì)抑制脊髓腰骶段的排便中心，收縮肛門(mén)內(nèi)括約肌和提肛肌，暫時(shí)抑制排便。
因此，退縮的糞便并沒(méi)有消失，而是返回直腸繼續(xù)儲(chǔ)存。下一次，你只能等待直腸積累更多的糞便。
2、大便會(huì)對(duì)身體造成什么傷害？那些被壓抑的糞便會(huì)發(fā)生在人體內(nèi)：從直腸返回結(jié)腸。當(dāng)糞便到達(dá)結(jié)腸時(shí)，水會(huì)再次被吸收，最終變得堅(jiān)硬干燥，容易導(dǎo)致便秘。
若長(zhǎng)時(shí)間憋便，會(huì)使腸道蠕動(dòng)反饋緩慢，導(dǎo)致頑固性便秘。此外，憋便還有以下危害：
在引起巨大的結(jié)腸窒息后，返回結(jié)腸的糞便變得干燥和堅(jiān)硬，需要用力才能排出。然而，當(dāng)用力排便時(shí)，肛周靜脈充血擴(kuò)張，肛墊肥大，糞便更有可能在結(jié)腸內(nèi)形成硬塊，甚至導(dǎo)致巨大的結(jié)腸，導(dǎo)致一系列并發(fā)癥。

如果大便沒(méi)有及時(shí)排出，并且在體內(nèi)停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，大腸桿菌、破傷風(fēng)桿菌、螺旋體和真菌等有毒物質(zhì)，如氨和硫化氫，將被腸道吸收，增加患癌癥的風(fēng)險(xiǎn)。
心源性昏厥和窒息會(huì)增加排便的難度。對(duì)于心血管疾病患者，由于腹壓和交感神經(jīng)興奮的突然增加，會(huì)導(dǎo)致心源性暈厥危險(xiǎn)。
三、三天排便一次，一天排便三次，哪個(gè)更健康？那么，如何排便才是健康的做法呢？就排便頻率而言，不同的人排便次數(shù)不同。
中山大學(xué)第六附屬醫(yī)院消化內(nèi)科副主任醫(yī)師李楚軍指出，在正常情況下，每天排便一次是理想的，但由于生活習(xí)慣等原因，不可能實(shí)現(xiàn)。每天排便三次到一周三次是正常的。
有的人三天排便一次，有的人一天排便三次，哪種情況更健康？
南京市中醫(yī)院肛腸科醫(yī)生丁曙晴說(shuō)，如果沒(méi)有排便不適，三天排便一次不是便秘，一天排便三次不是腹瀉。

最后，提醒大家，結(jié)直腸癌的典型癥狀之一是排便異常，如果出現(xiàn)以下癥狀，可能是結(jié)直腸癌的征兆，需要注意：
1、排便習(xí)慣發(fā)生變化，具體表現(xiàn)為排便次數(shù)增加或減少，便秘和腹瀉交替出現(xiàn)。
2、出現(xiàn)膿血便，伴有無(wú)盡的感覺(jué)，并持續(xù)或反復(fù)出現(xiàn)。
3、大便形狀發(fā)生變化，變細(xì)、變平或有槽溝。
4、下腹部出現(xiàn)持續(xù)性隱痛或腹脹，或腹部出現(xiàn)腫塊。
5、食欲不振、體重減輕、全身乏力等。
因此，人們有三種緊急情況。當(dāng)他們感到排便時(shí)，他們必須及時(shí)排便，不要退縮。同樣，不要憋著尿和屁。一兩次是可以理解的。不要憋著，否則會(huì)帶來(lái)一系列的健康問(wèn)題。