女人喝紅茶的好處 減肥！喝紅茶還的禁忌？ 把重要的事情說三遍！這也是大多數(shù)美麗的同胞最關(guān)心的效果。因?yàn)榧t茶對(duì)增加胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)消化，有很好的效果，但也可以在減肥中發(fā)揮很好的作用。無論是飯前（餓），

女人喝紅茶的好處

減肥！

喝紅茶還的禁忌？

把重要的事情說三遍！

這也是大多數(shù)美麗的同胞最關(guān)心的效果。因?yàn)榧t茶對(duì)增加胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)消化，有很好的效果，但也可以在減肥中發(fā)揮很好的作用。無論是飯前（餓），還是飯后一小時(shí)喝紅茶，都能很好地促進(jìn)消化，增加食欲，可以讓你實(shí)現(xiàn)吃更多，但也不胖的愿望。

然后，女性的體質(zhì)一般都是偏寒的，而紅茶是一件好事。中醫(yī)說：紅茶性溫，善于溫中祛寒，暖胃熱身，化痰、消食、開胃。

可以看出，紅茶非常適合脾胃虛弱的人。說白了，胃不好的人應(yīng)該多喝紅茶。因此，長期飲用紅茶對(duì)女性有益。

紅茶有很多功效。除此之外，它還具有利尿、消炎殺菌、解毒、提神、清熱等功效。長期喝紅茶，利大于弊。

但是！喝紅茶還有幾個(gè)禁忌要注意！

1.新茶放好后再喝

由于新茶儲(chǔ)存時(shí)間短，含有較多的未氧化多酚、醛、醇等物質(zhì)，對(duì)人體胃腸道黏膜有較強(qiáng)的刺激作用，容易誘發(fā)胃病。所以新茶不應(yīng)該喝更多，儲(chǔ)存不到半月的新茶應(yīng)該避免喝。

2、不能空腹喝茶

空腹喝茶會(huì)稀釋胃酸，降低消化功能，導(dǎo)致茶葉中大量的不良成分進(jìn)入血液中，容易引起頭暈、心悸、手腳無力、眼睛發(fā)黑等癥狀。

3.發(fā)燒時(shí)不要喝茶

茶葉中含有茶堿，具有提高體溫的作用，發(fā)燒患者喝茶無異于火上加油。

4、月經(jīng)時(shí)不宜飲用

月經(jīng)期間喝茶，尤其是喝濃茶，會(huì)誘發(fā)或加重月經(jīng)綜合癥。