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博爾特身高占優(yōu)勢嗎,博爾特身高是多少?

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博爾特身高占優(yōu)勢嗎

博爾特身高占優(yōu)勢嗎

博爾特,技術(shù)特點?

博爾特身高是多少?

博爾特身高1.96m,體重90kg,他是最高的短跑運動員之一。博爾特的平均速度和步長高于平均水平,但步頻低于平均水平,符合其高腿長度的解剖特征。cm步長也讓他在后期沖刺中有了更多的優(yōu)勢,更大的體重也迫使他在落地時給地面更多的力量,獲得足夠的反作用力,推動自己前進(jìn)。因此,1.96m博爾特正在完成100m跑步只需41步,而1步,.80m的泰森·蓋伊需要45步。
事實上,除了身高帶來的步長優(yōu)勢外,博爾特在能量利用方面也優(yōu)于其他人。他良好的髖關(guān)節(jié)和肩關(guān)節(jié)靈活性確保了他在力量輸出方面的最大化。較小的質(zhì)心波動和很短的接觸時間也為他節(jié)省了很多時間。此外,頭部始終保持中立和略微向前傾斜的身體姿勢很好地解決了外部風(fēng)阻問題。博爾特利用髖關(guān)節(jié)開始加速。是短跑運動員的引擎。在髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)的三個附屬肌群中,髖關(guān)節(jié)附屬肌群的力量對跑步速度的影響最大。在跑步周期中,髖關(guān)節(jié)完成的所有機械技能均為膝關(guān)節(jié)的14個.是踝關(guān)節(jié)的2倍.3倍。
綜上所述,博爾特跑快的技術(shù)特點。