魚干零食熱量高嗎 小魚干熱量12克？一包勁仔魚干的熱量？ 12克金仔魚干的熱量約為391大卡，相當于3小碗魚干100g米飯(130大卡)的熱量，2.8瓶330ml快樂肥宅水。2包小魚干才3

魚干零食熱量高嗎

小魚干熱量12克？

一包勁仔魚干的熱量？

12克金仔魚干的熱量約為391大卡，相當于3小碗魚干100g米飯(130大卡)的熱量，2.8瓶330ml快樂肥宅水。
2包小魚干才30g，卡路里幾乎趕上了一小碗米飯或一瓶330毫升的可樂卡路里。風味小魚愛好者肚子上的每一層脂肪，都深夜追劇時滿嘴小魚的功勞。
然而，偶爾吃一包，1元1包的小魚干還是很香的。畢竟，成年人1元就能買到的快樂并不多。

龍頭魚干 熱量？

魚干是一種非常美味的食物，我們每個人都會選擇在日常生活中服用，可以促進我們的健康，但吃魚干也會發(fā)胖哦，我相信很多人追求健康或想減肥的人都想知道。魚干的一般熱量為303卡路里，其中含有脂肪、膽固醇、鈉鹽、碳水化合物、蛋白質、鈣等營養(yǎng)物質。

一袋勁仔魚干熱量？

金仔魚干每100克營養(yǎng)成分表 能量 1199千焦。小魚干，顧名思義，是指曬干的小魚。通常，小魚干是由公魚、丁香、白魚等魚制成的，以公魚為主。小魚干在購買時應選擇完整的尾巴，側面有一條銀白色的垂直帶，魚的肚子不破更好。
小魚干鈣含量高，常作為零食食用。