孕婦禁吃十大水果 女性在懷孕期間最好不要吃什么水果？懷孕不可以吃什么水果？ 事實上，對于正常孕婦來說，沒有一種水果是絕對禁忌。以下是幾種常見的懷孕水果：1.山楂有些人說懷孕不能吃山楂，因為

孕婦禁吃十大水果

女性在懷孕期間最好不要吃什么水果？

懷孕不可以吃什么水果？

事實上，對于正常孕婦來說，沒有一種水果是絕對禁忌。以下是幾種常見的懷孕水果：
1.山楂
有些人說懷孕不能吃山楂，因為吃太多山楂會收縮，這種說法實際上是沒有根據(jù)的。孕婦適量吃山楂，也可以幫助緩解嘔吐，增加食欲。但是，如果一次吃太多山楂（尤其是未成熟的山楂），可能會引起胃石；此外，山楂產(chǎn)品含有大量的糖，吃太多不利于孕婦血糖的穩(wěn)定。因此，女性在懷孕期間可以吃山楂，只是說不能一次吃太多。
2.龍眼
有傳言說孕婦吃龍眼容易生氣，會導(dǎo)致流產(chǎn)或早產(chǎn)，嚴(yán)重危及孕婦和胎兒的生命，所以龍眼是孕婦的絕對禁忌。說到生氣，這實際上是對一系列癥狀（如痤瘡、牙痛、便秘等）的一般和模糊的說法，在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中并沒有這個概念。說吃龍眼會生氣的前提也是吃得太多，或者對某些體質(zhì)的人。關(guān)于墮胎、早產(chǎn)和危及生命的說法也沒有科學(xué)依據(jù)。因此，龍眼并不是孕婦的絕對禁忌。
3.桃子、杏子、李子
有人認(rèn)為，孕婦不能吃桃子、杏子、李子，原因基本上是太酸對牙齒不好，多吃容易生氣，甚至流產(chǎn)。事實上，這些說法的前提往往是吃得太多，或者對一些個體來說，有些人根本沒有科學(xué)依據(jù)。例如，杏子和李子對牙齒太酸了。事實上，它們含有大量的有機(jī)酸（主要是蘋果酸）。然而，只要牙齒沒有問題，不吃太多，就不怕傷害牙齒。有機(jī)酸還具有開胃和促進(jìn)消化的作用。多吃容易生氣，前提是多吃，也就是說，這不是針對孕婦的。至于吃桃子和杏子會導(dǎo)致流產(chǎn)或流產(chǎn)，沒有科學(xué)依據(jù)。因此，女性在懷孕期間可以吃桃子、杏子和李子。
總之，山楂、龍眼、桃子、杏子、李子等都是具有一定營養(yǎng)價值的普通水果，水果作為健康飲食的重要組成部分，只要適量食用，就不會傷害身體，也能給健康帶來好處。