身高體重正常標準 如何計算標準體重？正常體重的標準數(shù)值？ 最簡單的標準體重計算方法如下：女性：身高（厘米）－105＝標準體重(公斤)，超過標準體重的，10％超標體重者為偏重，超標體重20％

身高體重正常標準

如何計算標準體重？

正常體重的標準數(shù)值？

最簡單的標準體重計算方法如下：
女性：身高（厘米）－105＝標準體重(公斤)，超過標準體重的，10％超標體重者為偏重，超標體重20％以上為肥胖，低于10％偏瘦，低于20％者為消瘦。
男性標準體重算法為：男性標準體重為：身高（厘米）－100＝標準體重(公斤)，衡量標準與女性相同。
建議在標準體重范圍內(nèi)，不要盲目追求瘦，尤其是為了瘦和減肥，大多數(shù)時候是不健康的。

中國的體重身高標準？

中國可以根據(jù)人的身高來計算標準體重。計算成人標準體重的公式有很多。簡單的公式包括標準體重的公斤數(shù)=身高厘米數(shù)-105，例如身高165cm，其標準體重為165-105，為60kg。標準體重正負10%以內(nèi)為正常體重，超過標準體重10%為超重，超過20%為肥胖，超過標準體重10%為瘦，超過20%為瘦。此外，還介紹了一個適合亞洲人標準體重的計算公式，標準體重的公斤數(shù)=身高厘米數(shù)-100，再乘以一個系數(shù)，男性為0.9，女性為0.85。這兩種公式都適合成年人，不適合兒童、老年人或身高過低的人。