嬰兒輔食添加表 寶寶添加輔食的順序?
嬰兒輔食添加表 6個月寶寶輔食先加蔬菜還是水果?寶寶添加輔食的順序? 嬰兒補充蔬菜的添加順序是在6個月內添加米粉、蛋黃、水果泥和其他泥狀食物。到8個月后,你可以嘗試添加肉泥、豆制品、粥、面
嬰兒輔食添加表

6個月寶寶輔食先加蔬菜還是水果?
寶寶添加輔食的順序?
嬰兒補充蔬菜的添加順序是在6個月內添加米粉、蛋黃、水果泥和其他泥狀食物。到8個月后,你可以嘗試添加肉泥、豆制品、粥、面條和其他食物。9個月后,你可以添加肉粒、碎菜、面團、米粥和其他食物。添加順序由少到多,由薄到厚,由細到厚,逐步添加,使嬰兒的消化系統(tǒng)慢慢適應。
菜泥添加順序?
寶寶六個月前主要是乳喂養(yǎng),提倡母乳喂養(yǎng)。為了滿足孩子的營養(yǎng)需求,應該從六個月開始添加輔食。如果不添加,很容易營養(yǎng)不良,容易生病,很難養(yǎng)成吃飯的習慣。6個月開始添加輔食,從稀糊輔食到稠糊輔食。比如含鐵米粉,加米粉10天左右就可以加菜泥,比如胡蘿卜、土豆泥、南瓜泥、菠菜泥等。寶寶適應菜泥后再加果泥,如蘋果、香蕉泥;7~9一個月加雞蛋、魚、肉、粥,10~12每月添加丁狀食物,如米飯、饅頭、餛飩等。添加輔食必須遵循循序漸進的原則,添加輔食時繼續(xù)喂奶。我就是這樣給寶寶添加輔食的。
第一種是胡蘿卜泥米糊,方法簡單,多給孩子吃胡蘿卜對大腦發(fā)育,視力發(fā)育也很好哦,準備一小部分胡蘿卜,去皮洗凈,切成小塊,所以蒸容易成熟,大約10分鐘,蒸胡蘿卜在烹飪機里,加一些溫水泥,米糊沖洗,加一些胡蘿卜泥和核桃油攪拌均勻。
第二種是時令蔬菜小米粥。多吃小米粥對寶寶的脾胃有好處。將蔬菜和胡蘿卜燙一下,放入烹飪機中打碎,然后將山藥去皮,洗凈切碎備用,從鍋里燒開水,把小米放進去,用小火煮20分鐘,然后把胡蘿卜和山藥放進去煮10分鐘,最后把蔬菜放進去煮1分鐘左右。