十大孕婦葉酸排行榜 孕期補充葉酸哪個品牌好？請推薦一下？ 葉酸吃什么牌子的比較好？ 英國助產(chǎn)士推薦：Vitabiotics維生素葉酸

十大孕婦葉酸排行榜

孕期補充葉酸哪個品牌好？請推薦一下？

葉酸吃什么牌子的比較好？

英國助產(chǎn)士推薦：Vitabiotics維生素葉酸 魚油獲得女王獎
這種唯一獲得英國女王獎的孕婦營養(yǎng)素，英國助產(chǎn)士從懷孕開始就推薦給孕婦。多年來，它一直被評為懷孕期間最受歡迎和最暢銷的好東西，其中許多是助產(chǎn)士的安利功勞。
懷孕期間間，除了每天多吃營養(yǎng)食物外，從日常食物中難以獲得的葉酸、魚油營養(yǎng)物質(zhì)，用這個盒子來填補。=葉酸 魚油 維生素 Omega3、堪比豐富的營養(yǎng)餐，均衡全面的不再害怕單獨缺哪一塊。
魚油是從挪威深海魚中提取的，是助產(chǎn)士一直在談?wù)摰母呒凈~油，營養(yǎng)價值更高。懷著寶寶吃兩個人的營養(yǎng)，英國孕婦有它就足夠了。

孕婦葉酸吃多久？葉酸吃多少合適，葉酸有什么作用？
一位朋友問：孕婦葉酸要吃多久？需要預產(chǎn)期嗎？葉酸真的要吃這么久嗎？凝媽有話要說嗎？！孕婦葉酸一般從懷孕前3個月開始，直到懷孕前3個月結(jié)束，以后不用吃，除非葉酸極度缺乏。我懷孕前吃得不多，懷孕早期也沒吃，但我一直很擔心，幸運的是，沒有危險。
孕婦吃葉酸需要多長時間？需要預產(chǎn)期嗎？吃葉酸的目的是預防神經(jīng)管畸形。神經(jīng)管發(fā)育的關(guān)鍵期為3-8周。

服用葉酸后不會立竿見影。如果孕前不吃葉酸，孕后不吃葉酸，血液中葉酸濃度達不到規(guī)定水平，不能預防神經(jīng)管畸形。
服用葉酸后，要經(jīng)過12種葉酸，-14周后，血液中的葉酸濃度將達到適當?shù)臓顟B(tài)。孕前3個月服用葉酸，孕婦體內(nèi)的葉酸在孕前3周左右起到防御作用。這就是為什么我們在懷孕前3個月吃葉酸。
孕后3個月繼續(xù)服用葉酸，起到鞏固作用，保證葉酸水平不會下降。3個月后，神經(jīng)管畸形的概率降低，不需要服用葉酸。

還有研究表明，嬰兒DNA胎盤、母體組織和紅細胞的合成都需要葉酸。我認為葉酸也需要在整個懷孕期間補充。我不這么做。葉酸也存在于各種維生素和食物中，后期一般不缺。
多少葉酸適合中國居民膳食營養(yǎng)指南指出孕婦需要每天服用4000ug葉酸的最高日限不得超過1萬u g。