銀耳蓮子粥的正確做法 銀耳蓮子粥怎么做？銀耳蓮子煮多久？ 主料:銀耳1個(gè)，蓮子50個(gè)g輔料:冰糖適量，棗5個(gè)步驟：1、準(zhǔn)備材料 銀耳用水泡軟 3.用水泡洗棗和蓮子 4.銀耳泡軟后切碎

銀耳蓮子粥的正確做法

銀耳蓮子粥怎么做？

銀耳蓮子煮多久？

主料:銀耳1個(gè)，蓮子50個(gè)g
輔料:冰糖適量，棗5個(gè)
步驟：
1、準(zhǔn)備材料

銀耳用水泡軟

3.用水泡洗棗和蓮子

4.銀耳泡軟后切碎

5.加入蓮子和大棗

6、加水

7.放入電飯壓力鍋中打開(kāi)電源

按煮湯健

9.下氣后，加入冰糖，煮冰糖，關(guān)閉電源

10.銀耳蓮子湯準(zhǔn)備好了

紅棗銀耳蓮子粥
用料
銀耳、紅棗、蓮子、百合、半個(gè)銀耳，8個(gè)紅棗，適量蓮子，適量百合
龍眼、枸杞、紅糖、雪梨 龍眼5，枸杞適量，紅糖15克，雪梨1
做法步驟
1.將銀耳浸泡，去黃切碎備用［前一天晚上我泡了銀耳。完全浸泡］
2.取出紅棗、枸杞、蓮子、百合、桂圓備用［蓮子要提前浸泡，去除蓮子心，紅棗洗凈，龍眼去皮，百合泡軟］
3.將雪梨去皮，切丁備用
4.加入鍋，500ml放入銀耳、紅棗、蓮子、桂圓，大火煮30分鐘［需要時(shí)可以加入適量的水］
銀耳出膠時(shí)加入枸杞和百合，煮5分鐘。加入雪梨丁和紅糖，再煮5分鐘。［加紅糖和雪梨時(shí)，用小火慢慢燉］
盛出，微風(fēng)即可食用。