由于今年新冠疫情的影響，中秋節(jié)和國(guó)慶節(jié)我該怎么過才好呢？今年國(guó)慶節(jié)和中秋節(jié)恰巧相遇，假期也比較長(zhǎng)，但畢竟還處于流行期。我的建議是，為了安全起見，我們應(yīng)該到周邊地區(qū)去放松一下，去人多的高峰地方也不容易，

由于今年新冠疫情的影響，中秋節(jié)和國(guó)慶節(jié)我該怎么過才好呢？

今年國(guó)慶節(jié)和中秋節(jié)恰巧相遇，假期也比較長(zhǎng)，但畢竟還處于流行期。我的建議是，為了安全起見，我們應(yīng)該到周邊地區(qū)去放松一下，去人多的高峰地方也不容易，以免給我們的生活和家庭帶來不必要的麻煩。

國(guó)慶節(jié)中秋雙節(jié)期間，孩子的飲食怎么安排比較健康？

現(xiàn)在生活條件很好。在國(guó)慶節(jié)和中秋節(jié)期間，人們經(jīng)常會(huì)購買很多食物來慶祝節(jié)日，如雞、鴨、魚、海鮮小吃、水果小吃等。如果不能很好地安排好孩子的節(jié)日飲食，孩子很可能會(huì)養(yǎng)成暴飲暴食、挑食等不良習(xí)慣，從而造成孩子的胃腸負(fù)擔(dān)，甚至導(dǎo)致孩子的消化功能障礙。因此，家長(zhǎng)有必要合理安排孩子的飲食。

首先，飲食要有規(guī)律、定量。節(jié)日期間，家里有很多零食，所以家長(zhǎng)一定要控制孩子吃零食的量。如果孩子吃太多零食，當(dāng)他們吃的時(shí)候，他們就不會(huì)餓了。亂吃會(huì)擾亂和破壞胃腸道的正?；顒?dòng)，阻礙消化吸收，引起胃病，影響孩子的身體發(fā)育。最好有規(guī)律地定量進(jìn)食。如果孩子們餓了，他們可以吃一些水果和酸奶。

第二，飲食要厚積薄發(fā)。一方面，在制作精制食品的過程中，反復(fù)操作造成了大量營(yíng)養(yǎng)成分的流失。另一方面，食品中會(huì)加入大量的食品添加劑。孩子常吃面包、蛋糕、香腸等，廠家為了追求口感，往往添加過量添加劑。控制孩子精細(xì)食物的攝入量，合理搭配一些粗糧，如玉米、小米、綠豆、蕎麥等。第三是控制含糖飲料的攝入量。節(jié)日期間，親戚們經(jīng)常送很多飲料，如營(yíng)養(yǎng)快車、可口可樂、果汁等。這些飲料大多含有糖精、香料、色素和防腐劑。這些食品添加劑應(yīng)該在肝臟中解毒。如果孩子喝多了，會(huì)加重肝臟負(fù)擔(dān)。而大量的糖分會(huì)影響孩子的食欲，也會(huì)增加孩子齲齒的發(fā)生率。所以節(jié)日期間，家長(zhǎng)一定要讓孩子閉嘴，多喝開水。

國(guó)慶節(jié)和中秋節(jié)兩節(jié)一日，普天同慶，大家什么體驗(yàn)？

國(guó)慶節(jié)和中秋節(jié)，我經(jīng)歷了兩次。把國(guó)慶節(jié)和中秋節(jié)放在同一天不容易，有點(diǎn)難得。國(guó)慶節(jié)在公歷的第一天，中秋節(jié)在農(nóng)歷的第八個(gè)月的第十五天。自1949年中華人民共和國(guó)成立71周年以來，國(guó)慶節(jié)和中秋節(jié)是同一天。第一次是1982年，第二次是2001年，今年是第三次。最初，1963年有一次，但這次錯(cuò)誤是一天，不算在內(nèi)。要讓中秋節(jié)和國(guó)慶節(jié)一樣，最快需要19年。因?yàn)楣珰v和陰歷是一起使用的，所以有一個(gè)特殊點(diǎn)，就是19年的小周期，百年不超過5次。

國(guó)慶節(jié)是一個(gè)大節(jié)日，中秋節(jié)是一個(gè)傳統(tǒng)的民間節(jié)日。是時(shí)候慶祝了。今年有8個(gè)大年假，比春節(jié)多了一天，可見節(jié)日的喜慶和莊重程度。去年，是70年前。如今又有新的冠狀病毒流行，所以不建議出國(guó)旅游，尤其是出國(guó)旅游。在中國(guó)，特別是在省市，你可以去旅游，放松和參加一些活動(dòng)。

最好不要出去慶祝團(tuán)圓。中秋節(jié)賞月吃月餅是不可能的。但現(xiàn)在節(jié)日變了，中秋節(jié)跟以前大不一樣了。1982年我慶祝國(guó)慶節(jié)和中秋節(jié)的時(shí)候，我非常高興。到了2001年，我已經(jīng)是中年了，什么都擔(dān)心。我想快樂，但我不能快樂。這一次，我老了。今年，我又失去了父親。后來我母親中風(fēng)癱瘓了。我在醫(yī)院看護(hù)我母親已經(jīng)一個(gè)多月了。這個(gè)國(guó)慶節(jié)和中秋節(jié)，我得陪我媽媽去醫(yī)院。我心情不好，不能慶祝這兩個(gè)節(jié)日。善行孝順是第一位的。

上聯(lián)：國(guó)慶節(jié)、中秋節(jié)，雙節(jié)同過；求下聯(lián)？

第一副對(duì)聯(lián)：國(guó)慶、中秋、雙節(jié)在一起

第二副對(duì)聯(lián)：大師樂、少兒樂、少兒樂。

中秋國(guó)慶出游去哪里好呢？

貴州省丹寨市萬達(dá)鎮(zhèn)，以其淳樸的苗族文化和寧靜的鄉(xiāng)村風(fēng)情，在繁華的都市里釋放你疲憊的身心

北京！他不到長(zhǎng)城就不是英雄

謝謝你的提問和回答；

過著快樂的雙節(jié)生活

不平凡的中國(guó)人；

中秋國(guó)慶節(jié)出生。

請(qǐng)記住，花兒在早春落下，

任務(wù)滿月慶祝生存。