蘋果在果實(shí)膨大期對(duì)哪幾種元素的需求比較大，建議怎樣施肥有利于膨果和轉(zhuǎn)色？每天吃一個(gè)蘋果有什么好處嗎？你好，我是農(nóng)業(yè)專家。我很榮幸回答你的問(wèn)題。蘋果營(yíng)養(yǎng)豐富，含有多種有益物質(zhì)。常吃對(duì)人體有好處。蘋果中所

蘋果在果實(shí)膨大期對(duì)哪幾種元素的需求比較大，建議怎樣施肥有利于膨果和轉(zhuǎn)色？

每天吃一個(gè)蘋果有什么好處嗎？

你好，我是農(nóng)業(yè)專家。我很榮幸回答你的問(wèn)題。

蘋果營(yíng)養(yǎng)豐富，含有多種有益物質(zhì)。常吃對(duì)人體有好處。蘋果中所含的多酚和黃酮類物質(zhì)能有效預(yù)防心腦血管疾病。酸性體質(zhì)的人可以通過(guò)及時(shí)吃蘋果來(lái)增強(qiáng)免疫力。蘋果含有多種抗氧化劑，能有效降低患癌風(fēng)險(xiǎn)。蘋果富含多種微量元素，有利于強(qiáng)身健骨，預(yù)防骨質(zhì)疏松。同時(shí)，適當(dāng)食用對(duì)高血壓、高血糖患者也有好處。蘋果果膠有助于降低人體內(nèi)膽固醇含量，并有利于消除體內(nèi)脂肪。對(duì)超重者使用蘋果果膠有利于瘦身和保持健康。另外，蘋果皮也有很好的營(yíng)養(yǎng)，有助于消化和鍛煉人的腸胃，但蘋果皮容易沾上農(nóng)藥，所以我們?cè)诔缘臅r(shí)候要注意。

祝您生活幸福，事業(yè)興旺。