網(wǎng)友解答: 首先，下載互盾蘋果恢復大師，先安裝好備用。第二，打開“互盾蘋果恢復大師”軟件，看到界面上“從iTunes備份文件中恢復”，點擊即可。第三，此時你可以看到軟件正在掃描手機數(shù)據(jù)，

首先，下載互盾蘋果恢復大師，先安裝好備用。

第二，打開“互盾蘋果恢復大師”軟件，看到界面上“從iTunes備份文件中恢復”，點擊即可。

第三，此時你可以看到軟件正在掃描手機數(shù)據(jù)，等待掃描完成即可。

第四，掃描完成后，可以看到界面上有“微信”、“短信”等欄目顯示，點擊“微信”即可恢復微信的內(nèi)容。

最后，點擊“微信”后可以在右側直接看到內(nèi)容，也可以選擇“導出”。

其他的可以一次類推，都可以進行恢復。

手機端的可以利用App Store里面的強力恢復精靈，進行恢復。

當你在刪除文檔并清空回收站后，文檔并沒有徹底的從這個世界上消失，它依然留在你的電腦硬盤中，這樣設計電腦硬盤的初衷也是為了方便誤刪文件的你可以有“后悔”的機會。當你刪除電腦中的文件時，無論是多大的文檔，都會在第一時間被刪除，被刪除的文件會進入第二個階段，保存在硬盤中等待主人的最后“挽留”。硬盤不會一直對它進行保留，它會隨著時間和用戶對電腦的操作一點點的被覆蓋，直到這個文件被徹底覆蓋。如果文件被完全覆蓋或時間過久，想再恢復這個文件就非常難了。

已刪除的文檔和未刪除的文檔都是保存在電腦硬盤中的，本質(zhì)區(qū)別或許在于，未刪除的文檔你能夠通過點擊文件進而查看，或者說電腦提供了查看該文檔的路徑（所在硬盤的具體位置），并且一直保存下去。而已刪除的文檔不存在具體的路徑，相當于快遞員送快遞時發(fā)現(xiàn)收件人的地址不存在了，無法找到收件人了，所以你無法直接與收件人聯(lián)系（無法直接查看），只能通過其他途徑，這里的其他途徑便是我所說小技巧（越早使用，恢復的概率越大，恢復的文件內(nèi)容越完整）。

Windows系統(tǒng)恢復誤刪文檔的辦法

假設：你誤刪的文件“B.txt”在D盤，文件夾名稱為“我是帥哥”，即D:我是帥哥B.txt

步驟1. 右鍵點擊“我是帥哥”，選擇屬性；

步驟2. 點擊“以前的版本”，可以發(fā)現(xiàn)更早時候的不同的版本，根據(jù)需要，選擇你要恢復的版本；

步驟3. 點擊還原已刪除的文件，彈出的“確認”對話框點還原；

步驟4. 還原后查看文件“B.txt”是否有誤，若無誤，恭喜恢復成功。

溫馨提示：當你操作步驟2時，發(fā)現(xiàn)“沒有早期版本”，也別著急，使用Wise Data Recovery等第三方文件還原工具來對誤刪的文件進行還原。

演示W(wǎng)ise Data Recovery的使用辦法

無論你是電腦、手機、存儲卡、外置硬盤還是MP4播放器等設備，如果誤刪了文檔或是將設備格式化，都可以使用Wise Data Recovery進行恢復，前提是要盡可能的及時恢復，不要拖延太久。

以保存在E盤的“fellow.jpg”圖片為例，嘗試使用Wise Data Recovery恢復被誤刪的照片文件。

永久刪除

1.刪除后清空回收站，或直接按組合鍵 “Shift + Delete”，永久刪除，確認該圖片原始路徑（保存的文件夾內(nèi)）已空，完成刪除。

開始掃描

2.在Wise Data Recovery頁面左側下拉菜單中選擇被刪除圖片的所屬硬盤（E盤），同時，也可以根據(jù)右側輸入關鍵字進行掃描查詢。掃描后，Wise Data Recovery會分別用紅色（無法恢復），黃色（不佳），綠色（良好）來標識被刪除文件的可恢復性。

查看文件

3.提前打開右上角的預覽功能，找到誤刪的文件，點擊左鍵，在右側會呈現(xiàn)出預覽的效果，可以更為直觀的查看是否為需要被還原的文件。

文件恢復

4.確認無誤后，右鍵文件，選擇“恢復當前選中項”，如果文件過多可以進行多個文件的勾選，點擊右下角“一鍵恢復”即可。

已完成數(shù)據(jù)恢復

5.恢復文件后需要為選擇新的儲存路徑，新建文件夾-修改文件夾名稱-保存，點擊“OK”后，會收到“已完成數(shù)據(jù)恢復”的提示，點擊“確定”會自動打開被恢復文件的文件夾，以便查看。

友情提示：文檔還需整理歸納，以便誤刪后悔莫及。