麗江馬拉松賽后一片狼藉，滿地垃圾你怎么看？馬拉松過后，垃圾遍地，新聞報(bào)道屢見不鮮。首先是城市文明。一個(gè)活動(dòng)的組織并不容易，規(guī)劃者和組織者的管理意識(shí)和服務(wù)意識(shí)需要認(rèn)真加強(qiáng)。一些跑步者的不文明現(xiàn)象導(dǎo)致了城

麗江馬拉松賽后一片狼藉，滿地垃圾你怎么看？

馬拉松過后，垃圾遍地，新聞報(bào)道屢見不鮮。首先是城市文明。一個(gè)活動(dòng)的組織并不容易，規(guī)劃者和組織者的管理意識(shí)和服務(wù)意識(shí)需要認(rèn)真加強(qiáng)。一些跑步者的不文明現(xiàn)象導(dǎo)致了城市的丑陋。相反，官方賽后服務(wù)是否需要進(jìn)一步加強(qiáng)？更多的垃圾收集點(diǎn)和志愿者服務(wù)。倡導(dǎo)文明辦友，綠色健康城市，回歸文明辦一片路。如今，我們的經(jīng)濟(jì)意識(shí)很強(qiáng)。不要只注重盈利，跟不上服務(wù)。世界著名的馬拉松賽事，包括主辦方、服務(wù)志愿者、交通管制、安保、醫(yī)療等，中國仍然需要從中吸取教訓(xùn)。

麗江馬拉松賽后一片狼藉，滿地垃圾，你怎么看？

從三張圖片來看，這是馬拉松比賽后的正?，F(xiàn)象，尤其是在夏天，當(dāng)飲用水多了，會(huì)留下更多的垃圾。比賽當(dāng)天的保潔人員可能不夠。能否在當(dāng)天恢復(fù)原貌，減少對公眾的干擾，將考驗(yàn)主辦方的運(yùn)作水平。

馬拉松賽后感冒了該怎么辦？

馬拉松是一項(xiàng)消耗大量身體的極限運(yùn)動(dòng)。

比賽結(jié)束后，身體的各個(gè)組織都筋疲力盡，免疫力低，抵抗力低，很容易感冒。

如果你感冒了，要注意

（1）及時(shí)就醫(yī)。不要自己吸毒。畢竟，感冒會(huì)引起許多疾病。

（2）好好休息，從全程馬拉松中完全恢復(fù)。需要半個(gè)月到一個(gè)月的時(shí)間。

（3）感冒時(shí)不要跑步。勞逸結(jié)合，等待下一個(gè)季節(jié)

（4）保證充足均衡的營養(yǎng)。

（5）注意保暖

（6）選擇容易消化吸收的溫?zé)崾澄铩２灰澬摹?/p>

在中國，你認(rèn)為哪場馬拉松比賽會(huì)帶給你最棒的體驗(yàn)？

喜歡周口馬拉松，熟悉家里的賽道和環(huán)境，休息時(shí)間充足，不緊張。