大家一般都用什么APP搜索答案？這是個問題嗎？當(dāng)然，今天的頭條新聞。孩子（高三） 成績很不錯，但現(xiàn)在總拿手機搜題，每天一兩點才睡覺，他真的在用手機搜題嗎？不管你是不是在用手機搜索問題，“一直拿著手機”

大家一般都用什么APP搜索答案？

這是個問題嗎？當(dāng)然，今天的頭條新聞。

孩子（高三） 成績很不錯，但現(xiàn)在總拿手機搜題，每天一兩點才睡覺，他真的在用手機搜題嗎？

不管你是不是在用手機搜索問題，“一直拿著手機”都不是“學(xué)霸”的學(xué)習(xí)方法。對于高三學(xué)生來說，如果他們不能克服對手機的依賴，那就不是一個好的學(xué)習(xí)態(tài)度。

自主和限時是提高成績的兩大“法寶”：電子設(shè)備、網(wǎng)絡(luò)終端和紙質(zhì)參考答案都可以成為學(xué)生做題的拐杖。學(xué)生長時間拄著拐杖很難獨立行走；拖延做題的意義不大，考試有嚴(yán)格的時間限制，思維遲緩是考試的禁忌。這種現(xiàn)象不僅是用棍子“走路”（總是拿著手機），而且行動緩慢（總是在凌晨一兩點睡覺）。從長遠來看，提高績效是不可能的。

手機依賴嚴(yán)重影響了成年人的工作效率甚至生活質(zhì)量。即使在成人世界，克服它也不容易。對于高中生來說，如果沒有明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)和不屈不撓的意志力，就更難克服這種依賴。當(dāng)“自律”還不夠的時候，我們需要家長的“他律”：建議孩子每天的“搜索題”時間控制在10-15分鐘之內(nèi)。教師需要的是學(xué)生獨立思考的過程，以及在這個過程中對學(xué)生能力的培養(yǎng)和提高。大量的探究性問題違背了教師的初衷。如果你做不出結(jié)果，把部分過程寫給老師也是一種很好的態(tài)度和方法。高三老師會接受并提供有針對性的幫助。

準(zhǔn)備高考是一場馬拉松，不是沖刺。睡得太晚不利于長時間備考。高三學(xué)生最好在中午12點前睡覺，太晚睡覺至少會影響第二天早上的課堂效率。建議晚上睡6小時到6個半小時，午休半小時到1小時。

綜上所述，建議家長在溝通引導(dǎo)的基礎(chǔ)上收回手機的“所有權(quán)”，逐步縮短孩子使用手機的時間，并提供有限的“使用權(quán)”。