前端自動化測試 體重比較大，110公斤，求推薦合適的跑鞋？
體重比較大，110公斤，求推薦合適的跑鞋？體重這么大，一定要買好鞋，還要買頂級緩沖類的，保護腳，保護膝蓋。首先，從快走開始，逐漸把跑步和步行結(jié)合起來，持續(xù)一段時間，然后慢慢跑。它必須與力量訓練相結(jié)合。
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