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極度壓抑崩潰怎么調(diào)節(jié) 活著好痛苦,自己有點(diǎn)崩潰了怎么辦?

活著好痛苦,自己有點(diǎn)崩潰了怎么辦?面對(duì)痛苦,痛苦就是生活,痛苦就是體驗(yàn)。你不知道生活的痛苦是什么。你如何處理這次崩潰?人生的道路上總有風(fēng)雨,一切都需要堅(jiān)強(qiáng)和不屈??嗍侨松?,痛是經(jīng)歷,我們可以有自己的個(gè)

活著好痛苦,自己有點(diǎn)崩潰了怎么辦?

面對(duì)痛苦,痛苦就是生活,痛苦就是體驗(yàn)。

你不知道生活的痛苦是什么。你如何處理這次崩潰?人生的道路上總有風(fēng)雨,一切都需要堅(jiān)強(qiáng)和不屈??嗍侨松词墙?jīng)歷,我們可以有自己的個(gè)性,有自己的想法,有自己的夢(mèng)想,不要羨慕別人,奮斗,是我們唯一的選擇,不完美是人生。

有哪些讓你崩潰的瞬間?

如果你有,你可能會(huì)忘記,你身后的人只看到你面前的人。

也許有些事情會(huì)讓你一時(shí)覺(jué)得不舒服,認(rèn)為你沒(méi)有依賴性。但你有家人,朋友,家人。

只有當(dāng)人們互相反抗時(shí),一個(gè)人才能崩潰。但如果真的發(fā)生了,會(huì)發(fā)生多少。

所以不要輕易認(rèn)為你已經(jīng)崩潰了,這只是暫時(shí)的抑郁。

每件事都有另一個(gè)方面。你不妨換個(gè)角度來(lái)考慮。也許你會(huì)松口氣。人們?cè)阶孕?,面?duì)困難時(shí)就越積極。

被生活打敗,你可以重新站起來(lái)。如果你被自己打敗了,你可能真的會(huì)失敗。

看一看風(fēng)景,放松一下。

純手工游戲,您的點(diǎn)評(píng)、轉(zhuǎn)發(fā)、指導(dǎo)是我最大的幫助和鼓勵(lì)。我會(huì)仔細(xì)閱讀評(píng)論并回復(fù)。

有沒(méi)有一瞬間突然崩潰,不知所措,無(wú)所適從?

我相信每個(gè)人都有崩潰的時(shí)候。我的崩潰點(diǎn)應(yīng)該是產(chǎn)后一年左右,因?yàn)楦玫卣疹檶殞殻氃诩規(guī)Ш⒆?,都要靠丈夫的工資和父母的幫助。每次我媽媽給我錢,她都會(huì)說(shuō):“把花拿走。生孩子要花很多錢?!币粫r(shí)間,她覺(jué)得自己一無(wú)是處。還有30多人在聚會(huì)。

孩子們長(zhǎng)大了,可以上幼兒園了,就出去打工了,但想擺脫困境,就猶豫著退縮。如果我再出去工作怎么辦???我問(wèn)了自己很多次,我沉默了很多次。

在鏡子里,我臃腫的臉黃黑相間,腰上滿是脂肪。那一刻,我覺(jué)得前途渺茫。如果我想為我的孩子創(chuàng)造一個(gè)未來(lái),那更像是為自己創(chuàng)造一個(gè)美好的未來(lái)。但當(dāng)時(shí)的情況實(shí)在是無(wú)可救藥。徹夜失眠,脫發(fā)??粗最^發(fā)和腫眼睛,我選擇改變。

今天,生活還在繼續(xù)。偶爾,我還是這樣做,但不是那么頻繁。從過(guò)去的學(xué)習(xí)中,我沖破了思考的低潮,找到了寫(xiě)作的愛(ài)好,讓自己不再感到被困住和崩潰。怒氣沖沖地扔了40斤,我又恢復(fù)了以前的自信。

現(xiàn)在我有了一份滿意的工作,每天過(guò)著充實(shí)而充滿希望的生活。想起曾經(jīng)黑暗的日子,我覺(jué)得爬過(guò)荊棘之后,會(huì)有變化。人生,只有苦,才知道甜的純。

生活中有哪些不能忍的崩潰瞬間?

生命中最具毀滅性的九個(gè)時(shí)刻!你有沒(méi)有遇到過(guò)一個(gè)時(shí)刻,當(dāng)你不得不面對(duì)崩潰,使你毛茸茸的。

帶娃帶到崩潰,今天最后一根稻草被壓倒了,躲在廁所大哭一場(chǎng)。你們有過(guò)這種情況嗎?

我和婆婆從出生起就一直在看著我們的孩子。當(dāng)孩子一歲半的時(shí)候,我開(kāi)始工作。我婆婆白天吃,我下班后吃。上完幼兒園,婆婆也負(fù)責(zé)接。除了在照顧孩子的方式和習(xí)慣上存在分歧和爭(zhēng)議外,我們?cè)谄渌矫嬉蚕嗵幍煤芎?,因?yàn)橛腥藥臀覀兾液苊?,所以我?duì)照顧孩子并不感到厭倦。

就在今年,公公因病住院后,婆婆想留在醫(yī)院照顧我。我覺(jué)得非常忙。我早上8:30上班,孩子們7:30到8:30上幼兒園。為了一大早起床,我不得不在7:40左右送我的孩子去學(xué)校,然后等公共汽車去上班。下午從我開(kāi)車去上班大約30分鐘,下班后,我5:30回去趕我的孩子,所以我覺(jué)得我很匆忙。我必須每天準(zhǔn)確地計(jì)算時(shí)間,這樣我才不會(huì)感到尷尬。下午我接完孩子下班后,就把她送到鄰居家求助。我去醫(yī)院送飯。這段時(shí)間,我在從醫(yī)院回來(lái)的路上,鄰居打來(lái)電話說(shuō)她在那里向我哭喊,我在電話里聽(tīng)到了寶貝的哭聲,我只能在電話里給寶貝說(shuō)我會(huì)回來(lái)接他,在寶貝的哭聲中掛斷了電話,那一刻我有一種崩潰的感覺(jué),不管抱著自己哭。如果和婆婆沒(méi)有大的沖突和糾紛,帶著寶寶和很多人在一起會(huì)容易得多