下肢發(fā)涼是什么原因，特別是腳踝往上發(fā)涼？為什么我的腿總是覺得涼呢？不是氣血不足，就是來自人體經(jīng)絡的血管堵塞，寒濕重，阻礙了氣血的運動，導致人體氣血運行過慢。要恢復它，就要增強體質(zhì)，加快全身和腿部氣血的

下肢發(fā)涼是什么原因，特別是腳踝往上發(fā)涼？

為什么我的腿總是覺得涼呢？

不是氣血不足，就是來自人體經(jīng)絡的血管堵塞，寒濕重，阻礙了氣血的運動，導致人體氣血運行過慢。要恢復它，就要增強體質(zhì)，加快全身和腿部氣血的運動，疏通堵塞的地方，排出寒濕，使全身和腿部氣血通暢。這時，氣血充足，滋養(yǎng)雙腿，變得溫潤有力。怎么做？你可以搜索這篇文章“腿冷的三個原因，這種傳統(tǒng)的功夫鍛煉兩個月，會有效地排寒，腳變暖和”，這篇文章介紹了一種傳統(tǒng)的運動恢復方法，希望對你有所幫助，希望能采納。