比較好的保健食品有哪些？不管是什么品牌的保健品，不管是不是直銷(xiāo)品，只要是正規(guī)廠家生產(chǎn)的、衛(wèi)生部認(rèn)可的，都是獨(dú)一無(wú)二的產(chǎn)品，否則就沒(méi)有立足之地。目前的問(wèn)題是如何選擇合適的產(chǎn)品。因?yàn)楸＝∑芬彩且话央p刃劍。

比較好的保健食品有哪些？

不管是什么品牌的保健品，不管是不是直銷(xiāo)品，只要是正規(guī)廠家生產(chǎn)的、衛(wèi)生部認(rèn)可的，都是獨(dú)一無(wú)二的產(chǎn)品，否則就沒(méi)有立足之地。

目前的問(wèn)題是如何選擇合適的產(chǎn)品。因?yàn)楸＝∑芬彩且话央p刃劍。如果你拿對(duì)了，就會(huì)有很好的效果。如果你看錯(cuò)了，可能會(huì)產(chǎn)生負(fù)面影響。

因此，在決定服用保健品之前，最好先做一次基因檢測(cè)，這樣先天性和后天性缺陷就可以一目了然了。只有這樣，才能有針對(duì)性，同時(shí)避免盲目消費(fèi)。它也對(duì)你的身體和健康產(chǎn)品的聲譽(yù)負(fù)責(zé)。

最后，我想補(bǔ)充一點(diǎn)，中國(guó)人最好選擇國(guó)內(nèi)正規(guī)廠家生產(chǎn)的合格產(chǎn)品。因?yàn)槿伺c人之間有個(gè)體差異，更不用說(shuō)跨越國(guó)界了。因?yàn)閲?guó)與國(guó)之間在風(fēng)俗習(xí)慣、飲食文化、飲食搭配、營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)、地理氣候等方面存在諸多差異。而且，保健品的研發(fā)都是以中醫(yī)的保健為基礎(chǔ)的。每一種常規(guī)保健品都是按照中醫(yī)“君”、“陳”、“左”、“時(shí)”的規(guī)律研制的。至少有四種保健品它是由藥食兩用的草本植物組成的（有句老話：世上有錯(cuò)，山上有草）。在這一點(diǎn)上，西方即使一千年也達(dá)不到這個(gè)水平。

因?yàn)橹嗅t(yī)起源于中國(guó)，所以中醫(yī)的保健也來(lái)自中國(guó)。