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啦啦操怎么跳啦啦操動(dòng)作c跳的要領(lǐng)？

2021-03-15

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啦啦操動(dòng)作c跳的要領(lǐng)？需要腿部肌肉爆發(fā)，身體控制。最好將C的胯部向外推，從頭部到膝蓋形成一個(gè)弧形。

啦啦操動(dòng)作c跳的要領(lǐng)？

需要腿部肌肉爆發(fā)，身體控制。

最好將C的胯部向外推，從頭部到膝蓋形成一個(gè)弧形。