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女人標(biāo)準(zhǔn)身高體重表 糖尿病病人體重指數(shù)(BMI)的計(jì)算公式?

糖尿病病人體重指數(shù)(BMI)的計(jì)算公式?糖尿病患者體重指數(shù)(BMI)的計(jì)算公式為體重(kg)×身高(m)的平方。BMI的正常范圍是19-23.9。如果BMI等于或大于24,則可視為超重;如果BMI等于

糖尿病病人體重指數(shù)(BMI)的計(jì)算公式?

糖尿病患者體重指數(shù)(BMI)的計(jì)算公式為體重(kg)×身高(m)的平方。BMI的正常范圍是19-23.9。如果BMI等于或大于24,則可視為超重;如果BMI等于或大于27,則可視為肥胖。如果低于19,則較輕;如果低于18,則瘦弱。約60%的2型糖尿病伴有肥胖或超重??傮w重雖在正常范圍內(nèi),但屬于四肢無力、腹部肥胖的“蘋果形”體型,或腹部不肥胖,但經(jīng)儀器檢測內(nèi)臟脂肪含量很高。這種類型的心腦血管并發(fā)癥的風(fēng)險等于甚至高于超重。

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BMI是體重指數(shù)的縮寫。其實(shí),這種計(jì)算方法男女通用,計(jì)算公式是體重(kg)除以身高(m)的平方。

標(biāo)準(zhǔn)體重是怎么計(jì)算的?

根據(jù)體重表,根據(jù)年齡和性別,應(yīng)標(biāo)明體重。這是理想的重量。一般認(rèn)為,高于或低于標(biāo)準(zhǔn)的20%是病態(tài)的,而高于或低于標(biāo)準(zhǔn)的10%沒有其他相關(guān)疾病是超重或瘦。

男性青少年標(biāo)準(zhǔn)體重是指15至19歲男性的標(biāo)準(zhǔn)體重。公式為:身高(CM)-114(170身高)×0.4(或0.2)=體重(kg)。括號是170-當(dāng)高度為正時,乘以0.4,當(dāng)高度為負(fù)時,乘以0.2。例如,身高4125px的16歲男孩的標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是165-114(170-165)×0.4=53kg。另一個例子是身高180cm的18歲男子的標(biāo)準(zhǔn)體重是180-114(170-180)x0.2=64kg(括號內(nèi)為負(fù)數(shù))。

根據(jù)體重表中體重與年齡的關(guān)系,體重隨著年齡的增長而增加,身高也會大大增加。4250px的身高在5年內(nèi)增加1.7kg,然后每5年下降0.1kg。青春期后,每5歲為一年齡組,即20~24歲為第一組,25~29歲為第二組,30~34歲為第三組,45~49歲為第六組。第n年齡組標(biāo)準(zhǔn)體重的計(jì)算公式為:青少年標(biāo)準(zhǔn)體重(身高×n)/100-(123。。。N) /10。例:42歲男子的標(biāo)準(zhǔn)體重,身高4375px。青春期標(biāo)準(zhǔn)體重為175-114(170-175)x0.2=60kg。42歲為第五年齡組,故n=5,按公式:6010(175×5)/100-(12345)/10=67.3kg,即:身高4375px,42歲男性標(biāo)準(zhǔn)體重為67.3kg。50歲以上按第6年齡組計(jì)算標(biāo)準(zhǔn)體重。

對于相同年齡和身高的女性,她們的標(biāo)準(zhǔn)體重比男性少2.5kg,可以減少2.5kg。

與體重表相比,青春期誤差不超過0.5kg。對于其他年齡組,誤差不超過1kg。身高160厘米左右的人,最后一個年齡段的成績略高于1公斤,4500像素以上的人,成績低于1公斤。

有許多方法可以計(jì)算標(biāo)準(zhǔn)重量。計(jì)算出的數(shù)據(jù)有大有小,多多少少,只是作為自己的參考。無論是否達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)體重,都要及時注意身體的變化。過瘦或過胖都會對身體產(chǎn)生不良影響。良好的生活習(xí)慣可以促進(jìn)理想的體重和健康的體魄。