2020年跑馬拉松的目標(biāo)，賽事或者PB是什么？由于各種原因，2019年的馬拉松比賽非常少，也沒(méi)有跑出其他省份。2020年，國(guó)家似乎好轉(zhuǎn)了，身體恢復(fù)也差不多，但考慮到時(shí)間和金錢(qián)的問(wèn)題，只有幾個(gè)項(xiàng)目要辦。

2020年跑馬拉松的目標(biāo)，賽事或者PB是什么？

由于各種原因，2019年的馬拉松比賽非常少，也沒(méi)有跑出其他省份。

2020年，國(guó)家似乎好轉(zhuǎn)了，身體恢復(fù)也差不多，但考慮到時(shí)間和金錢(qián)的問(wèn)題，只有幾個(gè)項(xiàng)目要辦。

省內(nèi)一匹名貴馬和一匹六匹馬，根據(jù)時(shí)間安排，一匹全馬和一匹半馬。

外省人將繼續(xù)報(bào)名參選馬和北馬，爭(zhēng)取另一個(gè)跑光馬的機(jī)會(huì)。

至于Pb，我們目前不打算刷新它，我們?nèi)匀徽J(rèn)為完成比賽是安全和健康的。

在此基礎(chǔ)上，如果你有機(jī)會(huì)達(dá)到最佳狀態(tài)，你應(yīng)該跑步。如果你不這樣做，你應(yīng)該以安全為目標(biāo)。

說(shuō)到Pb，我不知道是體能的削弱還是心理的穩(wěn)定?，F(xiàn)在跑步喜歡在跑步的同時(shí)感受身體狀態(tài)的變化。我知道如果你想要Pb，你通常需要積累大量的跑步或犧牲心率來(lái)訓(xùn)練。那種狀態(tài)很累，你會(huì)很高興得到結(jié)果的。

但是要實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)，我需要大量的時(shí)間和經(jīng)驗(yàn)。對(duì)于那些三年級(jí)的學(xué)生來(lái)說(shuō)，我認(rèn)為需要更多的時(shí)間來(lái)陪伴或是用來(lái)搬磚。

當(dāng)然，這只是我個(gè)人的理解。