吃什么軟化血管最好 血管彈性差怎么改善？
血管彈性差怎么改善？血管彈性差，需要注意補充更多的蛋白質(zhì)。另外，要多注意戶外活動，多做運動，增強體質(zhì)。另一個是為了減少熬夜，改善身體的新陳代謝，可以用中成藥健脾祛濕治療。血管彈性差在中老年人中很常見。
血管彈性差怎么改善？
血管彈性差，需要注意補充更多的蛋白質(zhì)。另外，要多注意戶外活動，多做運動，增強體質(zhì)。另一個是為了減少熬夜，改善身體的新陳代謝，可以用中成藥健脾祛濕治療。血管彈性差在中老年人中很常見。這是身體自然衰老的過程。平時應(yīng)戒煙戒酒，平衡飲食，加強鍛煉，以降低血管衰老的速度。