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初學(xué)羽毛球的基本動作是什么 初學(xué)羽毛球者的基本動作要領(lǐng)是什么?怎樣打好羽毛球呢?

初學(xué)羽毛球者的基本動作要領(lǐng)是什么?怎樣打好羽毛球呢?謝謝邀請。對于初學(xué)者來說,想學(xué)好羽毛球,最重要的幾點:1.握拍,正確的握拍是所有擊球的前提,網(wǎng)上的教學(xué)已經(jīng)汗牛充棟了。很多人為了更快的打到球,采用正

初學(xué)羽毛球者的基本動作要領(lǐng)是什么?怎樣打好羽毛球呢?

謝謝邀請。對于初學(xué)者來說,想學(xué)好羽毛球,最重要的幾點:

1.握拍,正確的握拍是所有擊球的前提,網(wǎng)上的教學(xué)已經(jīng)汗牛充棟了。很多人為了更快的打到球,采用正面握拍法,就是我們俗稱的蒼蠅拍。殊不知這樣,上手容易,但你這輩子也別想進步了。

2.站姿,正確的站姿能幫助你快速移動,完成擊球動作,并進入下一個回合的準備。

3.架拍,正確的架拍是所有上手擊球動作的基礎(chǔ)。不重視架拍,永遠也打不好一個高遠球。

4.揮拍,不管教學(xué)視頻里提到多少個技術(shù)要點,揮拍的順暢永遠是第一位的,如果不順,就在家多練吧!這個沒有捷徑。

5.顛球,這是所有下手球的基礎(chǔ),包含了正反手握拍的轉(zhuǎn)換。

6.發(fā)球,發(fā)高遠盡量靠近底線,發(fā)小球盡量低平。球還發(fā)不好的情況下,很難進入實戰(zhàn)。

7.步法,步法的重要性就不用我再贅述了吧。

以上是我們綜合了多位專業(yè)球員和業(yè)余高手的經(jīng)驗,羽翎軍與廣大羽毛球愛好者共勉。

羽毛球的打法?

1、掌握正確的握拍方法是打好羽毛球的第一步。擊球前的準備姿勢分為兩種,一種是接發(fā)球的姿勢(單打和雙打)。

2、還有一種是球發(fā)出后準備擊球的姿勢,最好先練習(xí)揮拍的動作,正確的揮拍動作可以充分的發(fā)揮自己的潛能、節(jié)省體力、減少傷病。

3、擊球時拍面選擇不同的角度和擊球點,可以達到調(diào)整擊球方向的目的,不同角度效果不同。