,福州大學(xué)土木工程學(xué)院 梁鈺 選擇了遠(yuǎn)方，就只顧風(fēng)雨兼程！- 1 - ,福州大學(xué)土木工程學(xué)院 梁鈺 選擇了遠(yuǎn)方，就只顧風(fēng)雨兼程！1、認(rèn)

福州大學(xué)土木工程學(xué)院 梁鈺 選擇了遠(yuǎn)方，就只顧風(fēng)雨兼程！

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福州大學(xué)土木工程學(xué)院 梁鈺 選擇了遠(yuǎn)方，就只顧風(fēng)雨兼程！

1、認(rèn)識(shí)自我，準(zhǔn)確定位 ..................................................................................................... - 3 -

1.1 自我評(píng)估 ................................................................................................................. - 3 -

1.2 職業(yè)測(cè)評(píng) ................................................................................................................. - 5 -

1.3 360度評(píng)價(jià) .............................................................................................................. - 9 -

1.4 小結(jié) ....................................................................................................................... - 10 -

2、職業(yè)環(huán)境分析與發(fā)展機(jī)會(huì)評(píng)估 ................................................................................... - 11 -

2.1 社會(huì)環(huán)境分析 ....................................................................................................... - 11 -

2.2 職業(yè)環(huán)境分析 ....................................................................................................... - 12 -

2.3 我的就業(yè)機(jī)會(huì)總結(jié) ............................................................................................... - 13 -

3、職業(yè)生涯決策 ............................................................................................................... - 15 -

3.1 SWOT分析 .............................................................................................................. - 15 -

3.2 平衡單 ................................................................................................................... - 18 -

3.3 匹配度檢測(cè) ........................................................................................................... - 20 -

3.4 設(shè)定職業(yè)目標(biāo) ....................................................................................................... - 18 -

3.5 職業(yè)生涯規(guī)劃表 ................................................................................................... - 19 -

4、依據(jù)職業(yè)規(guī)劃，實(shí)現(xiàn)目標(biāo) ........................................................................................... - 20 -

4.1

準(zhǔn)備期目標(biāo) ........................................................................................................... - 20 -

4.2 短期目標(biāo) ............................................................................................................... - 21 -

4.3 中期目標(biāo) ............................................................................................................... - 22 -

4.4 長(zhǎng)期目標(biāo) ............................................................................................................... - 22 -

5、職業(yè)生涯管理、評(píng)估與調(diào)整 ....................................................................................... - 23 -

5.1 職業(yè)生涯管理 ....................................................................................................... - 23 -

5.2 職業(yè)生涯評(píng)估與調(diào)整 ........................................................................................... - 24 -

6、結(jié)束語(yǔ) ........................................................................................................................... - 25 - 個(gè)人檔案 ................................................................................................. 錯(cuò)誤！未定義書簽。

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福州大學(xué)土木工程學(xué)院 梁鈺 選擇了遠(yuǎn)方，就只顧風(fēng)雨兼程！

1、認(rèn)識(shí)自我，準(zhǔn)確定位

1.1 自我評(píng)估

1.1.1 基本特點(diǎn)

☆ 我非常重視與別人的關(guān)系，容易覺(jué)察出他人的需要，并善于給他人實(shí)際關(guān)懷，待人友好、有很強(qiáng)的責(zé)任心。

☆ 我做事速度快，講求效率，有責(zé)任感，善于自我約束，能夠盡職盡責(zé)地完成工作。你喜歡推進(jìn)事情并掌控局勢(shì)，敏銳，對(duì)細(xì)節(jié)有出色的記憶力，善于組織，能夠系統(tǒng)化、結(jié)構(gòu)化地通過(guò)有效的方式安排時(shí)間并達(dá)成目標(biāo)。你有計(jì)劃、有條理、喜歡把事情安排的井井有條，按照計(jì)劃和步驟行事。

☆ 我是一個(gè)有極強(qiáng)的邏輯性、非常喜歡做決定的人。你做事客觀、善于分析，通常根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行判斷和決策，善于看到工作系統(tǒng)中不合邏輯，不協(xié)調(diào)和 無(wú)效的部分，并積極做出改進(jìn)。

☆ 我習(xí)慣從細(xì)節(jié)出發(fā)，關(guān)注現(xiàn)實(shí)，重視經(jīng)驗(yàn)和感受。你注重實(shí)用價(jià)值，對(duì)于聽到、看到、聞到、嘗到、觸摸到的“具體事物”更加感興趣，而不太關(guān)心抽象理念。你重視眼前，一般對(duì)于事情的遠(yuǎn)景和潛在價(jià)值難以關(guān)注到。

☆ 我性格外向，為人友好、直爽，處事講求原則，是大家堅(jiān)定的、可以信賴的伙伴。我喜歡傳統(tǒng)，樂(lè)意遵照規(guī)范辦事，是原則和傳統(tǒng)的良好維護(hù)者，我擅長(zhǎng)判斷人，嚴(yán)于律已，在人際關(guān)系上始終如一。

1.1.2 我的身體素質(zhì)分析

我的生理特質(zhì)：從小身體健康，對(duì)環(huán)境適應(yīng)能力較強(qiáng)。

我的心理特質(zhì)：樂(lè)觀開朗，知足常樂(lè)。

1.1.3 我的能力素質(zhì)分析

專業(yè)理論：

在校學(xué)習(xí)有路基路面工程、道路交通安全、結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)原理、道路勘測(cè)設(shè)計(jì)、橋梁工程等專業(yè)課程。掌握交通工程學(xué)科的基本理論、基本知識(shí)，具有交通運(yùn)輸規(guī)劃、交通工程設(shè)計(jì)的初步能力。

通過(guò)高校非計(jì)算機(jī)專業(yè)二級(jí)（Visual Basic）；熟悉office 辦公軟件，CAD 制圖專用軟件等。并通過(guò)國(guó)家英語(yǔ)四級(jí)考試，目前正在努力準(zhǔn)備國(guó)家英語(yǔ)六級(jí)考試。

專業(yè)實(shí)踐：

大學(xué)近三年來(lái)，在學(xué)院安排下獲得如下實(shí)踐經(jīng)歷：

● 認(rèn)識(shí)實(shí)習(xí)：通過(guò)大型橋梁結(jié)構(gòu)的觀摩及施工現(xiàn)場(chǎng)的體驗(yàn)，提早感受了工

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福州大學(xué)土木工程學(xué)院 梁鈺 選擇了遠(yuǎn)方，就只顧風(fēng)雨兼程！ 地環(huán)境的艱苦，磨練了受苦受累的意志。

● 測(cè)量實(shí)習(xí)：掌握了經(jīng)緯儀、水準(zhǔn)儀、全站儀的使用，及一般的繪圖技巧，為日后外業(yè)工作奠定了基礎(chǔ)。

● 地質(zhì)實(shí)習(xí)：掌握了一般地質(zhì)巖層的辨別見認(rèn)，為日后工程建造積累了基礎(chǔ)知識(shí)。

● 道路勘測(cè)課程設(shè)計(jì)：掌握了公路從選址到設(shè)計(jì)的大致過(guò)程，以及其中需要注意的事項(xiàng)，盡量做到經(jīng)濟(jì)合理，為日后工作積累經(jīng)驗(yàn)。

● 混凝土結(jié)構(gòu)課程設(shè)計(jì)：掌握了一般建筑物鋼筋配臵的計(jì)算，及結(jié)構(gòu)圖的繪制，為以后開展工作打下基礎(chǔ)。

● 路基工程課程設(shè)計(jì)：掌握了一般路基設(shè)計(jì)的基本原理和方法，為日后工作積累經(jīng)驗(yàn)。

素質(zhì)能力

大學(xué)是一個(gè)培養(yǎng)各方面素質(zhì)和處事能力的地方。我在大學(xué)里積極參加學(xué)生工作和各種活動(dòng)、比賽。使我更好地改造自我，培養(yǎng)鍛煉了各方面的能力和素質(zhì)。以下通過(guò)我在大學(xué)期間（2008-2011年）參加活動(dòng)的情況分析我具有的能力素質(zhì)：

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1.1.4 勝任能力

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1.2 職業(yè)測(cè)評(píng)

1.2.1霍蘭德職業(yè)興趣測(cè)試

第1部分，你心目中的理想職業(yè)

第1理想職業(yè)是：工程師 第2理想職業(yè)是：公務(wù)員 第3理想職業(yè)是：企業(yè)家 第2部分，測(cè)試統(tǒng)計(jì)

測(cè)試結(jié)果顯示：IRE 型

研究型（I ）：其基本的傾向是分析型的、智慧的、有探究心的和內(nèi)省的，喜歡根據(jù)觀察而對(duì)物理的、生物的、文化的現(xiàn)象進(jìn)行抽象的、創(chuàng)造性的研究活動(dòng)。因此，這類人偏好的是智力的、抽象的、分析的、獨(dú)立的、帶有研究性質(zhì)的職業(yè)活動(dòng)，諸如科學(xué)家、醫(yī)生、工程師等。

現(xiàn)實(shí)型（R ）：其基本的傾向是喜歡以物、機(jī)械、動(dòng)物、工作等為對(duì)象，從事有規(guī)則的、明確的、有序的、系統(tǒng)的活動(dòng)。因此，這類人偏好的是以機(jī)械和物為對(duì)象的技能性和技術(shù)性職業(yè)。為了勝任，他們需要具備與機(jī)械、電氣技術(shù)等有關(guān)的能力。他們的性格往往是順應(yīng)、具體、樸實(shí)的。

企業(yè)型（E ）：其基本的傾向是喜歡冒險(xiǎn)、精力充沛、善于社交、自信心強(qiáng)。他們強(qiáng)烈關(guān)注目標(biāo)的追求，喜歡從事為獲得利益而操縱、驅(qū)動(dòng)他人的活動(dòng)。由于具備優(yōu)秀的主導(dǎo)性和對(duì)人說(shuō)服、接觸的能力，這一類型的人特別適合從事領(lǐng)導(dǎo)工作或企業(yè)經(jīng)營(yíng)管理的職業(yè)。

由霍蘭德職業(yè)興趣傾向測(cè)試結(jié)果可知，我有以下幾個(gè)比較適合是職業(yè)： 工程師、技術(shù)員、企業(yè)家、政府官員、科研工作者、公務(wù)員等。

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1.2.2 MBTI職業(yè)性格測(cè)評(píng)

我的MBTI 類型：外向 感覺(jué) 思考 判斷

——出色工程師應(yīng)具備的素質(zhì)

☆ 做事講求效率，有責(zé)任感。善于自我約束，能夠盡職盡責(zé)地完成工作，喜歡推進(jìn)事情并掌控局勢(shì)，敏銳，對(duì)細(xì)節(jié)有出色的記憶力，善于組織，能夠系統(tǒng)化、結(jié)構(gòu)化地通過(guò)有效的方式安排時(shí)間并達(dá)成目標(biāo)。你有計(jì)劃、有條理、喜歡把事情安排的井井有條，按照計(jì)劃和步驟行事。

☆ 有極強(qiáng)的邏輯性、喜歡做決定。做事客觀、善于分析，通常根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行判斷和決策，善于看到工作系統(tǒng)中不合邏輯，不協(xié)調(diào)和無(wú)效的部分，并積極做出改進(jìn)。

☆ 習(xí)慣從細(xì)節(jié)出發(fā)，關(guān)注現(xiàn)實(shí)。重視經(jīng)驗(yàn)和感受，注重實(shí)用價(jià)值，對(duì)于聽到、看到、聞到、嘗到、觸摸到的“具體事物”更加感興趣，而不太關(guān)心抽象理念。重視眼前，一般對(duì)于事情的遠(yuǎn)景和潛在價(jià)值難以關(guān)注到。

☆ 性格外向，為人友好、直爽，處事講求原則。通常是堅(jiān)定的、可以信賴的伙伴，喜歡傳統(tǒng)，樂(lè)意遵照規(guī)范辦事，是原則和傳統(tǒng)的良好維護(hù)者，擅長(zhǎng)判斷人，嚴(yán)于律已，在人際關(guān)系上始終如一。

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1.2.3 我的動(dòng)力類型（結(jié)合北森測(cè)評(píng)）

◆滿足型： 我認(rèn)為找到適合自己的領(lǐng)域來(lái)發(fā)揮自身價(jià)值比什么都來(lái)得重要，凡事我大多喜歡順其自然，通常不會(huì)設(shè)臵太高的目標(biāo)來(lái)強(qiáng)求自己，所以可能給大家留下容易滿足和貪圖安逸的印象。在集體中不追求領(lǐng)導(dǎo)地位，喜歡接受指派，能把分配給我的特定任務(wù)盡職盡責(zé)地完成，是很好的團(tuán)隊(duì)成員；比較順從，不會(huì)刻意去影響說(shuō)服別人?？傮w而言，我注重適應(yīng)環(huán)境而不是改變環(huán)境。生活中是一個(gè)受大家歡迎的人，通常大家都覺(jué)得和我交往沒(méi)什么壓力，很自在。

◆嘗試型：我在面臨新問(wèn)題、新環(huán)境時(shí)敢于嘗試和冒險(xiǎn)，敢于挑戰(zhàn)高難度的問(wèn)題，嘗試新方法，不懼怕風(fēng)險(xiǎn)和失敗。通常愿意接納新鮮事物，把握新機(jī)會(huì)，接受失敗可能帶來(lái)的結(jié)果，具有良好的開放性。但我遇到阻力時(shí)往往會(huì)顯得韌性不足，努力一番后發(fā)現(xiàn)不行就放棄原來(lái)的想法，轉(zhuǎn)換目標(biāo)。在學(xué)習(xí)和生活中往往是新鮮資訊的傳播者，新方法的嘗試者，但是容易淺嘗輒止。所以我認(rèn)為如果我能在保持開放性的同時(shí)也加強(qiáng)毅力，比如加強(qiáng)計(jì)劃的執(zhí)行力，會(huì)對(duì)我未來(lái)的發(fā)展更有利。

1.2.4 我的職業(yè)錨傾向

技術(shù)/職能型（T ）：他們對(duì)

自己的認(rèn)可來(lái)自他們的專業(yè)水

平，他們喜歡面對(duì)來(lái)自專業(yè)領(lǐng)域

的挑戰(zhàn)。

生活型（L ）：生活型的人是

追求個(gè)人需要、家庭需要和職業(yè)

需要的平衡，希望將生活的各個(gè)

方面整合為一體。

結(jié)合技術(shù)/職能型與管理、生活型，我認(rèn)為工程師是比較適合我。

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1.2.5 職業(yè)價(jià)值觀

每個(gè)人都有不同的境界，不同的追求。一個(gè)工作職場(chǎng)中人，無(wú)論任河時(shí)候，都希望獲得管理層的支持，從而能很好的發(fā)揮自己的才能，提升自己同時(shí)為企業(yè)創(chuàng)造福利。

作為女生，在高考報(bào)志愿時(shí)我猶豫過(guò)，彷徨過(guò)，很多人告訴我，土木類不適合女生，但是，我傾聽自己內(nèi)心的聲音，我還是毅然決然的選擇了土木類。土木類的工作環(huán)境是很艱苦的，對(duì)于女生是一個(gè)特別的挑戰(zhàn)，但是我認(rèn)為喜歡就要去追求去拼搏，只有這樣我才覺(jué)的人生是自己的，是有意義的。我看重的是自身價(jià)值的體現(xiàn)，而不是優(yōu)越的工作環(huán)境，我渴望通過(guò)自身的努力去贏得社會(huì)的尊重和贊賞。

1.3 360度評(píng)價(jià)

通過(guò)360度評(píng)價(jià)系統(tǒng)來(lái)進(jìn)一步了解自我對(duì)下一步開展職業(yè)探索有很大的促進(jìn)作用，因此，我調(diào)查了身邊的同學(xué)和朋友，結(jié)合平時(shí)父母、老師的評(píng)價(jià)，得到了如下具體評(píng)價(jià)：

☆ 同學(xué)和朋友的評(píng)價(jià)：慷慨大度，待人忠誠(chéng)，經(jīng)常會(huì)超出自己的責(zé)任范圍而做一些對(duì)別人有幫助或有益處的事情，在遇到困難和取得成功時(shí)都很積極活躍，開朗、友好，充滿同情心。

☆ 父母的評(píng)價(jià)：是個(gè)懂事的孩子，孝順，對(duì)待長(zhǎng)輩有禮貌，關(guān)心他人，善解人意，平時(shí)能夠幫助父母做許多力所能及的家務(wù)，學(xué)習(xí)努力刻苦，有志向，有上進(jìn)心，但容易驕傲，做事有點(diǎn)急躁。

☆ 老師的評(píng)價(jià)：學(xué)習(xí)積極認(rèn)真，取得良好的成績(jī)。有原則性，責(zé)任感強(qiáng)，品行端正，善于團(tuán)結(jié)同學(xué)，能夠出色的完成上級(jí)的任務(wù)，能運(yùn)用自己的特長(zhǎng)、愛(ài)好為年級(jí)學(xué)院做出貢獻(xiàn)，希望以后能在工作魄力方面有所加強(qiáng)。

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