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提高閱讀速度的好方法有什么？

1、覆蓋詞快速閱讀法。視覺心理學(xué)告訴我們，在閱讀時，眼球并不是沿著每一個單詞連續(xù)移動，而是常常“止眼”感知單詞和句子，大部分時間閱讀屬于止眼。每次眼睛停下來，視覺跨度從4到8個單詞不等。閱讀主要是通過停止和移動來完成的。但有時因?yàn)閱卧~和句子很難理解，眼睛會停下來做一個“負(fù)運(yùn)動”來重新感知和理解。這樣，勢必會減慢閱讀速度。為了減少回頭看的次數(shù)，在閱讀前，準(zhǔn)備一張與書頁大小差不多的白紙，放在書頂上。看完一行文字后，把白紙往下拉一行，這樣眼睛就看不回覆蓋的文字了。這可以減少“負(fù)向運(yùn)動”，增加視覺廣度的眼睛停止。

2、限時限速閱讀法。人們常有這樣的經(jīng)歷，當(dāng)借到一本名著，而且歸還期臨近時，為了不丟失手中的寶藏，為了摘取書中的玉石，他們會以超乎尋常的速度，甚至是匆匆忙忙地讀完這本書。這種對感性詞語和句子的潛在探索，是因?yàn)橥ㄟ^傳感器接收到“時間緊迫”的信號后，刺激大腦的視覺神經(jīng)，迫使你集中注意力，從而加快了感知詞語和句子對大腦皮層枕葉的視覺過程，提高了眼止速度。根據(jù)這種心理現(xiàn)象，在閱讀前，確定一定的材料量，限定閱讀完成的時間，經(jīng)過長期的訓(xùn)練，這種集書方法會使你的速讀技能熟練，達(dá)到自然、快速、準(zhǔn)確。

3、快速閱讀方法非常重要。從字面上理解，就是簡明地提出問題，把握問題的本質(zhì)。強(qiáng)烈的目的感是提高閱讀速度的前提。開卷閱讀之初，要根據(jù)圖書的類型和性質(zhì)列出相應(yīng)的“難點(diǎn)卡片”，進(jìn)行有目的、有重點(diǎn)的閱讀，提高閱讀速度。特別是在閱讀一般書籍時，這種速讀方法能使讀者達(dá)到省時省力的效果。

如何提高文字閱讀速度？

3-2-1訓(xùn)練法

3/3分步閱讀

給自己有限的時間，先在3分鐘內(nèi)讀完一篇文章；

不要看時間，你記不住那么多。

2/4

用2分鐘讀完這篇文章；

還是那篇文章，你會發(fā)現(xiàn)自己跳了一點(diǎn)

3/4

最后用1分鐘讀完這篇文章；

4/4

你會發(fā)現(xiàn)上一次的閱讀速度比第一次快得多

！最后一次閱讀時，您將看到比第一次更多的要點(diǎn)

！這迫使你適應(yīng)快速閱讀，同時也調(diào)整了你的閱讀習(xí)慣（閱讀速度）。

2-2-2訓(xùn)練法

1/3

先用2分鐘讀一篇文章；

2/3

回到開頭，在2分鐘內(nèi)讀兩遍內(nèi)容；

3/3

再回到開頭，在2分鐘內(nèi)讀三遍內(nèi)容；

訓(xùn)練要點(diǎn)

1/3

所選文章不能太長；！2/3

確定時間，你可以用你的手機(jī)或秒表

！3/3！堅(jiān)持每天30分鐘的訓(xùn)練，注意在中間休息一下。

注意事項(xiàng)

每個人都可以通過訓(xùn)練快速閱讀；

當(dāng)我們閱讀時，我們可以用鋼筆或手指指向你想讀的單詞來提高我們的注意力；

如何讓自己的閱讀速度提高又有閱讀質(zhì)量？

多讀書可以提高我們的速度，如果質(zhì)量好的話，我們可以讀一些對你有幫助的書

謝謝你的邀請，

世界上有很多好書，根據(jù)我們個人的閱覽能力和時間安排，我們不可能把所有的書都讀一遍，但是對于一些知識，我們是非常渴望的，那么如何提高閱讀效率呢？

我以前參加過讀書俱樂部的活動。目前，這些書友會在中國已經(jīng)形成規(guī)模，并正在推廣和發(fā)展。因?yàn)橛凶鰪V告的嫌疑，我不想在這里說他們的名字。你可以在線查看他們并加入他們的活動組織。也就是說，每個人都需要在本月閱讀幾本經(jīng)典書籍，它會在圖書分享活動或閱讀后濃縮成5分鐘到10分鐘。每個人讀的角度不同，可能感受和體會也不同，另外，把書的精髓讀出來，與大家分享，這本身就是一種提升學(xué)習(xí)的方式。這是一種全新的學(xué)習(xí)方式。這也是一個創(chuàng)新的措施，幫助我們減少時間，不浪費(fèi)無用的內(nèi)容，壓縮精華，要求提升，閱讀效率和知識共享在一起。當(dāng)然，他們也有一些業(yè)務(wù)操作，與內(nèi)容無關(guān)。我只是覺得這種方法對我學(xué)習(xí)閱讀和提高閱讀效率很有幫助。它還可以幫助你選擇書籍，提高推薦的準(zhǔn)確性。這不是浪費(fèi)時間，所以我建議你理解它，這可能會有所幫助。

如何提高讀書的效率？

這個問題讓很多人困惑。有些人讀很多書，但他們沒有花足夠的時間；有些人不讀很多書，但他們可以很容易地得到它。這可能是閱讀效率的問題。如何提高閱讀效率，我覺得每個人的記憶力都有很大的關(guān)系。自從我離開學(xué)校20多年以來，我每天都要讀半個小時的書。我養(yǎng)成了讀很多書的習(xí)慣。但說到一本書的章節(jié)內(nèi)容，我不能說，他們大多記憶模糊，這可能意味著效率不高。我也深感苦惱。尤其是隨著年齡的增長，效率也不如以前了。

但我周圍看到的是，許多人都有很好的記憶力，這是驚人的：他們閱讀速度快，記憶力強(qiáng)。然而，毫無疑問，那些具有良好閱讀效果的人一定是他們喜歡或從事的領(lǐng)域。興趣是關(guān)鍵。只有對書的內(nèi)容興趣濃厚，形成閱讀快感，讀完后，不斷回味，才能影響記憶。因此，如果你想好好讀書，興趣是必不可少的。所謂興趣，心的方向，大概是一個道理。