進(jìn)入瓶頸期該怎么辦？我曾經(jīng)在瓶頸期處于如此低點(diǎn)?，F(xiàn)在想都不用想了。相反，它對我自己的成長更有幫助。這也是我現(xiàn)在的感受。如果我的朋友有更好的意見，他們可以在評論區(qū)留言討論。小學(xué)生習(xí)作教學(xué)的瓶頸在于無話可

進(jìn)入瓶頸期該怎么辦？

我曾經(jīng)在瓶頸期處于如此低點(diǎn)?，F(xiàn)在想都不用想了。相反，它對我自己的成長更有幫助。這也是我現(xiàn)在的感受。如果我的朋友有更好的意見，他們可以在評論區(qū)留言討論。

小學(xué)生習(xí)作教學(xué)的瓶頸在于無話可說，如何突破這一瓶頸？

（1）這個瓶頸是因?yàn)槔蠋熞笏麄儗懙臇|西大部分都在他們之外?？朔姆椒ㄊ亲屗麄儗懜嚓P(guān)于自己生活的東西。

初二學(xué)生學(xué)習(xí)遇到了瓶頸期，該如何突破呢？

謝燕：我不知道怎么教初中生。我孫子去年被省二級中學(xué)錄取了?；緷M意，14歲的孩子，我覺得壓力小可能對他們比較好，對吧？就這樣。對不起的。

如何對待成績進(jìn)入瓶頸期的高三？

始終堅(jiān)定信心，多縱向比較，找準(zhǔn)薄弱環(huán)節(jié)，迎頭趕上不是夢

高三遇到瓶頸期，成績下跌，心里很累，我該怎么辦？

我是高三老師，高三學(xué)習(xí)瓶頸會很擔(dān)心，會有焦慮。其實(shí)，你在高三并不少見。一旦進(jìn)入瓶頸期，學(xué)習(xí)就會產(chǎn)生強(qiáng)烈的無力感，覺得無論自己多么努力，都無法提高學(xué)習(xí)成績。如果解決不了瓶頸問題，就會逐漸喪失學(xué)習(xí)的信心，得過且過。讓我舉一個我去年學(xué)生的例子。有一個男孩在我的班上讀了三年高中。他在高中一、二年級的時(shí)候，也是班上的佼佼者。然而，他的數(shù)學(xué)一直是他的弱點(diǎn)。這個問題在高一、高二并不明顯。到了高三，學(xué)生之間的競爭更加激烈，數(shù)學(xué)問題也逐漸突出。這個學(xué)生也努力了，比如補(bǔ)習(xí)數(shù)學(xué)，反正數(shù)學(xué)花了很多時(shí)間，但是聊天的效果。我和他談了好幾次。這時(shí)，學(xué)生對自己的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)進(jìn)入了一種自我否定的狀態(tài)，認(rèn)為自己無法突破數(shù)學(xué)100分的瓶頸。事實(shí)上，這種消極的自我暗示和否定具有很強(qiáng)的殺傷力。所以我找了一個數(shù)學(xué)老師，我們進(jìn)行了三節(jié)課的咨詢。從數(shù)學(xué)基礎(chǔ)鞏固、數(shù)學(xué)技能到數(shù)學(xué)基本模式的建立，從消除消極心理到積極心理學(xué)的建構(gòu)。經(jīng)過會診，學(xué)生在瓶頸期的困惑得到緩解，他自行設(shè)計(jì)的100分魔咒終于在高考中突破。

高中學(xué)習(xí)的瓶頸，我覺得一個是知識瓶頸，一個是心理瓶頸。你需要分析你屬于哪里。當(dāng)然，這兩者會結(jié)合起來。只有分析形勢，我們才能尋求有針對性的幫助。如果是學(xué)術(shù)性的，不妨和老師談?wù)?，談?wù)勛约旱那闆r，表達(dá)希望得到老師的幫助，我想任何老師都不會拒絕你的。如果是心理壓力引起的焦慮和消極情緒，可以找學(xué)校的心理老師談?wù)?，緩解焦慮。同時(shí)，你應(yīng)該改變主意，每天鼓勵自己，有時(shí)積極的心理暗示可以事半功倍。

愿您盡快擺脫瓶頸，創(chuàng)造屬于自己的輝煌。

當(dāng)你在生活中遇到了瓶頸，怎么去提高自己？

當(dāng)一個人遇到瓶頸時(shí)，他應(yīng)該如何提高自己？當(dāng)每個人都發(fā)展到一定程度，就會出現(xiàn)瓶頸。瓶頸有三個方面。首先是事業(yè)的瓶頸。隨著他的事業(yè)發(fā)展到一定程度，他不能繼續(xù)他的事業(yè)。如果他不去工作，就不能發(fā)展他的事業(yè)。第二個瓶頸是能力瓶頸。例如，當(dāng)我們到了某個階段，我們不能提高我們的能力，所以我們不知道如何做的事情。你的能力有問題。第三個瓶頸，人際瓶頸，就是在一定程度上進(jìn)入了舊圈子，舊的固定模式，每天都要見到認(rèn)識的人。沒有什么新鮮事。在這種情況下，我提出了三點(diǎn)建議。一是遇到職業(yè)瓶頸時(shí)要加強(qiáng)學(xué)習(xí)。只有學(xué)習(xí)，才能拓寬思路，開拓職業(yè)空間。第二個建議是多見人，多旅游，多走路。通過一個詞，你可以更好地讓自己有更多的可能性。第三個建議是，在任何時(shí)候遇到瓶頸時(shí)，都要調(diào)整觀念資源和努力方向。我想只有通過這三個方面的不斷變化，經(jīng)過一個瓶頸期，就像開水一樣，到了一定程度，開水的時(shí)候，經(jīng)過一段時(shí)間的耐心，我們才能成功。所以一旦瓶頸被打破，往往就是成功的開始。

即將中考的初三學(xué)生，感覺學(xué)習(xí)到了瓶頸期怎么辦？

做模擬測試時(shí)，認(rèn)真做10道題比認(rèn)真做一道題要好。我理解一套問題的所有知識，其他九套問題的知識點(diǎn)是一樣的。

即使是10分鐘的休息時(shí)間，也應(yīng)該分成343個部分：3分鐘復(fù)習(xí)老師上節(jié)課說的內(nèi)容，4分鐘休息，3分鐘準(zhǔn)備下節(jié)課的設(shè)備和預(yù)習(xí)。別人在聊天，我在背單詞，背誦課文；別人在說話，我在思考。

。每個周末必須花一個小時(shí)，然后看看錯誤的問題集，因?yàn)槲覀兊乃季S邏輯問題往往導(dǎo)致我們的錯誤。

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