是否有中醫(yī)藥效果顯著的實(shí)例？是的！近五年來(lái)，我觀察了11例60歲以上高齡晚期胰腺體尾部轉(zhuǎn)移癌（TNM期為Ⅳ期）患者，均得到了詳細(xì)準(zhǔn)確的病理診斷。其中6例在其他醫(yī)院或我院接受吉西他濱化療，5例不接受放化

是否有中醫(yī)藥效果顯著的實(shí)例？

是的！近五年來(lái)，我觀察了11例60歲以上高齡晚期胰腺體尾部轉(zhuǎn)移癌（TNM期為Ⅳ期）患者，均得到了詳細(xì)準(zhǔn)確的病理診斷。其中6例在其他醫(yī)院或我院接受吉西他濱化療，5例不接受放化療及中藥治療。化療組6例患者平均年齡62歲，單純中藥治療組6例5歲，但不幸的是這11例患者已經(jīng)去世。然而，回顧性分析發(fā)現(xiàn)，化療組從確診到死亡的平均生存時(shí)間為7.6個(gè)月，純中藥治療組5例患者的平均庫(kù)存時(shí)間為驚人的10.6個(gè)月。當(dāng)然，這樣的觀察只是小樣本，從統(tǒng)計(jì)學(xué)或循證醫(yī)學(xué)的角度來(lái)看，還不夠有說(shuō)服力。但我認(rèn)為，兩組患者總生存時(shí)間的差異至少可以部分解釋中醫(yī)藥治療胰腺癌的優(yōu)勢(shì)。胰腺癌是臨床常見(jiàn)的消化道腫瘤，早期發(fā)現(xiàn)率較低，約有10%的患者可以手術(shù)切除。即使有復(fù)發(fā)和轉(zhuǎn)移的機(jī)會(huì)，數(shù)據(jù)顯示胰腺癌的平均儲(chǔ)存時(shí)間也不到2年。對(duì)于局部晚期或遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移的胰腺癌，西醫(yī)最常用的治療方法是放化療。在實(shí)際工作中發(fā)現(xiàn)，放化療對(duì)胰腺癌患者的益處是非常有限的，放化療的不當(dāng)使用可能導(dǎo)致患者過(guò)早死亡。靶向藥物和免疫制劑在癌癥治療中非常流行，但并不適合有胰腺癌先兆的患者。生存期短，使胰腺癌成為老百姓眼中的“癌癥之王”。許多患者或其家屬也意識(shí)到該病的嚴(yán)重不良預(yù)后。一旦確診，他們就放棄常規(guī)的西醫(yī)放化療，開(kāi)一些中藥到處旅游。我的病人有這種心理。

接下來(lái)，朋友可能會(huì)問(wèn)，你用什么中藥治療胰腺癌？治療的主要原則是健脾疏肝、清熱利濕、化瘀散瘀。胰腺位于中角。古人說(shuō)，中焦要象平衡和不和平一樣對(duì)待。在診治過(guò)程中，一要注意祛邪上亢，恢復(fù)正氣衰退，使之回歸水平；二要注意調(diào)和肝脾；三要注意辨治中焦?jié)駸?，升脾降胃。我常用的中藥有：黃芪、白術(shù)、太子參、柴胡、姜黃、黃芩、白術(shù)、大黃、莎草、陳皮、紫菜、牡蠣、雞金、石劍川、半枝蓮等，這些藥通常是在加減法的基礎(chǔ)上使用的。

高二很努力很努力的學(xué)習(xí)，為什么就沒(méi)有效果呢？

高中二年級(jí)學(xué)習(xí)很努力，為什么沒(méi)有效果？讓我告訴你從我的經(jīng)驗(yàn)

！光靠努力工作是沒(méi)有用的。我就是一個(gè)典型的例子。我每天學(xué)習(xí)都很努力。我晚上在被子里看書(shū)。在第一年的高考，我只有432分，所以我只能去一所普通的大學(xué)。但我不甘心，所以我決定回學(xué)校一年。在這一年里，我總結(jié)了自己失敗的經(jīng)驗(yàn)：我沒(méi)有一個(gè)好的學(xué)習(xí)方法，我必須用一把錘子在東方學(xué)習(xí)，用一把錘子在西方學(xué)習(xí)沒(méi)有規(guī)則，沒(méi)有時(shí)間和精力，但是沒(méi)有效果。此時(shí)，我不得不停下腳步，冷靜思考，總結(jié)過(guò)去的得失。只有不斷總結(jié)，我才能更快地成長(zhǎng)。學(xué)習(xí)是一個(gè)漸進(jìn)的過(guò)程。只有掌握正確的方法，才能避免太多的彎路；

在高考第二年，我被92級(jí)提拔，學(xué)習(xí)的動(dòng)力是什么？學(xué)習(xí)有效嗎？繼續(xù)問(wèn)自己這些問(wèn)題。

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字不好，練了一段時(shí)間的字帖沒(méi)什么效果，該怎么辦呢？

學(xué)習(xí)書(shū)法最重要的是毅力。沒(méi)有捷徑。人才再好，也不能立竿見(jiàn)影，不能太著急。

書(shū)法之所以能陶冶情操，陶冶情操，是因?yàn)樗缓?jiǎn)單，也不容易。它是一個(gè)人心靈和性格的磨練和感情的磨礪。歸根結(jié)底，這是一項(xiàng)艱苦的工作。書(shū)法家不僅要能坐板凳，還要吃苦耐勞。雖然很辛苦，但痛苦中也有快樂(lè)。面壁十年，當(dāng)清軍的筆跡終于從筆下溢出時(shí)，那是一種收獲的喜悅。因此，如果你喜歡它，就堅(jiān)持下去。既然你有學(xué)書(shū)法的初衷，不妨多一些耐心和堅(jiān)持。

初學(xué)者在臨摹時(shí)要小心，從線到結(jié)，不要在“總目標(biāo)”或“大差異”上膚淺。人是惰性和排他性的。如果不嚴(yán)格要求自己，就會(huì)流于形式。如果把帖子放在那里，他們還是會(huì)隨意地寫(xiě)。因此，必須以帖為關(guān)鍵環(huán)節(jié)，尊重原帖，認(rèn)真臨摹，深入思考，總結(jié)技法規(guī)律，努力寫(xiě)出與原帖相同的效果。為了盡快鞏固這一能力，應(yīng)加強(qiáng)筆跡印記，增加測(cè)量頻率。

行業(yè)發(fā)展簡(jiǎn)述。插圖是包勇寫(xiě)的。

無(wú)效率有效果的古代例子都有什么？

大運(yùn)河是一個(gè)低效和有效的例子。有效促進(jìn)了南北經(jīng)濟(jì)文化的融合。隋唐大運(yùn)河橫跨地球10多個(gè)緯度，流經(jīng)中國(guó)最富饒的華北平原和東南沿海水域，橫跨北京、天津、河北、山東、河南、安徽、江蘇、浙江等8個(gè)省市。它是中國(guó)古代南北交通的大動(dòng)脈。它在中國(guó)歷史上發(fā)揮了巨大的作用，是中國(guó)古代勞動(dòng)人民創(chuàng)造的偉大水利工程，也是世界上最早、最大的運(yùn)河。

工作時(shí)干得很賣(mài)力，效率就高嗎？

努力工作并不意味著高效率

！即使是依靠體力勞動(dòng)的工作也有自己的訣竅。

比如：領(lǐng)導(dǎo)分別給小李和小王一張客戶(hù)信息表，工作量一樣，內(nèi)容也很多，這樣就可以在上班前做一個(gè)電子版。如果你努力工作你會(huì)怎么做？當(dāng)你聽(tīng)說(shuō)這項(xiàng)任務(wù)時(shí)，你立即采取了行動(dòng)。你一直在看紙上的文字，把它輸入excel，最后浪費(fèi)了你的精力。最后，你在上班前完成了表格。你以為你會(huì)受到表?yè)P(yáng)，但領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)了你。

而小王會(huì)“刷聰明”，他用文字識(shí)別軟件把所有要做的內(nèi)容都識(shí)別成文字，因?yàn)檐浖凶约旱谋砀裆晒δ埽?0分鐘就完成了老板布置的任務(wù)，并毫不著急地交給了領(lǐng)導(dǎo)。工作努力不等于效率高。

當(dāng)然，我不是在告訴你我在工作中總是用聰明，而是想告訴你，努力工作太多，但盲目的努力并不等于高效率。在工作中，我們應(yīng)該用正確的方法處理問(wèn)題。