小米手環(huán)是一款智能健康手環(huán)，能夠?qū)崟r監(jiān)測用戶的心率。想要測試自己當前的心率，只需要簡單的幾個步驟，就可以通過手機輕松完成。 第一步，確保你的小米手環(huán)已經(jīng)連接上了手機。打開小米手環(huán)的藍牙功能，并在手機

小米手環(huán)是一款智能健康手環(huán)，能夠?qū)崟r監(jiān)測用戶的心率。想要測試自己當前的心率，只需要簡單的幾個步驟，就可以通過手機輕松完成。

第一步，確保你的小米手環(huán)已經(jīng)連接上了手機。打開小米手環(huán)的藍牙功能，并在手機上打開小米運動App。

第二步，打開小米運動App后，進入“我的設(shè)備”界面，點擊“小米手環(huán)”進行連接。

第三步，在小米運動App中點擊“心率”選項，進入心率檢測頁面。

第四步，在心率檢測頁面，點擊“開始測量”按鈕。小米手環(huán)會開始檢測你的心率，并實時顯示在手機屏幕上。

第五步，測試完成后，可以查看測試結(jié)果，并記錄下來。同時，你還可以在小米運動App中查看歷史心率數(shù)據(jù)。

在使用手機測試小米手環(huán)的當前心率時，需要注意以下幾點：

1. 確保小米手環(huán)與手機的藍牙連接正常，否則無法進行測試。

2. 在測試時，保持手環(huán)緊貼皮膚，以確保測試結(jié)果的準確性。

3. 測試時不要做劇烈運動或情緒激動，以免干擾心率的正常測試。

通過手機測試小米手環(huán)的當前心率，可以更方便地了解自己的身體狀況和健康狀況。希望本文的介紹對大家有所幫助。