經(jīng)期4天可以跳繩嗎來月經(jīng)時可以跳繩嗎？

2023-03-07

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如果期間可以跳繩嗎？是在期間，應避免跳繩。因為跳繩也是一項比較劇烈的運動，如果在經(jīng)期進行，可能會導致身體疲勞，量增加，經(jīng)期時間延長。所以如果要運動，一定要在完全恢復后進行。你現(xiàn)在需要做的是合理休息。

如果

期間可以跳繩嗎？

是在期間，應避免跳繩。因為跳繩也是一項比較劇烈的運動，如果在經(jīng)期進行，可能會導致身體疲勞，量增加，經(jīng)期時間延長。所以如果要運動，一定要在完全恢復后進行。你現(xiàn)在需要做的是合理休息。