學(xué)打籃球必須要穿籃球鞋嗎 剛開(kāi)始練籃球用不用穿籃球鞋？
剛開(kāi)始練籃球用不用穿籃球鞋？沒(méi)有 不需要正常練習(xí)投籃。但是它 it’最好穿，尤其是風(fēng)格固定的鞋子(比如中跟鞋)。是習(xí)慣性問(wèn)題，拍的時(shí)候不同的鞋子會(huì)有不同的感覺(jué)。然后做更強(qiáng)化的訓(xùn)練，比如我經(jīng)常做的大負(fù)荷
剛開(kāi)始練籃球用不用穿籃球鞋？沒(méi)有 不需要正常練習(xí)投籃。
但是它 it’最好穿，尤其是風(fēng)格固定的鞋子(比如中跟鞋)。是習(xí)慣性問(wèn)題，拍的時(shí)候不同的鞋子會(huì)有不同的感覺(jué)。
然后做更強(qiáng)化的訓(xùn)練，比如我經(jīng)常做的大負(fù)荷連續(xù)快攻。雖然我是一個(gè)人訓(xùn)練，但是受傷的可能性不小，所以需要穿。
我的建議是，只要打球，穿背心短褲，籃球鞋，棉運(yùn)動(dòng)襪。
你 以后正式打起來(lái)就習(xí)慣了。