右腳踝突然疼痛怎么回事？右腳踝突然出現(xiàn)疼痛，可能是腳踝扭傷引起的?？梢苑孟字雇吹乃幬镞M行治療。具體用藥要遵醫(yī)囑，可以配合理療，如磁療、超聲波治療等。平時可以戴護踝保護關(guān)節(jié)，每次可以用生姜紅花燒水3

右腳踝突然疼痛怎么回事？

右腳踝突然出現(xiàn)疼痛，可能是腳踝扭傷引起的。可以服用消炎止痛的藥物進行治療。具體用藥要遵醫(yī)囑，可以配合理療，如磁療、超聲波治療等。平時可以戴護踝保護關(guān)節(jié)，每次可以用生姜紅花燒水30分鐘左右。

護踝和襪子哪個先穿？

首先要看你的條件。如果走路的時候腳踝疼，建議你先戴腳墊，再穿襪子。因為可以緊貼腳踝，可以起到保護作用。

如果你要去做運動，那就先穿襪子，再穿腳踝，這樣可以防滑，穿在運動鞋下面不動。所以根據(jù)不同情況怎么穿，因人而異?？傊芷鸬奖Ｗo作用，只要是好的。

護踝和襪子哪個先穿？

護踝只能起到保護腳踝的作用，因為要直接貼著皮膚穿。當然，這取決于每個人的習慣。醫(yī)生一般要求先有腳墊再有襪子。這樣既美觀又方便脫襪子。護踝起到保護腳踝和腳踝的作用。怎么穿看個人習慣。腳踝有胖瘦之分，買的腳踝也有大小之分。

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前者先穿，方便省事，再穿襪子，舒服。

小孩十三歲腳踝走路痛腫什么原因？

13歲孩子走路時腳踝腫痛，主要是扭傷留下的后遺癥。他可以服用消炎止痛的藥物進行治療。具體用藥要遵醫(yī)囑，同時他可以配合物理治療，比如針灸、超聲波等。平時他每次可以用熱水泡腳30分鐘左右，可以戴腳墊保護關(guān)節(jié)。

護踝單穿可以嗎？

能

腳踝護具可以直接戴在皮膚上。佩戴護踝器可以防止劇烈運動時不同程度的腳踝扭傷，有效保護腿部。

我經(jīng)常踢球，不知帶護膝、護踝有沒有用？

護膝主要是用來保護打架摔倒后膝蓋與地面的摩擦力，與膝蓋疼痛沒有直接關(guān)系。踝墊對腳面和腳踝都有好處。第一，穿踝墊可以填補運動鞋內(nèi)的空間，使鞋和腳更好地融合，起到緩沖作用。但是，它應(yīng)該會限制你的腳表面靈活性，你的控球技能受到影響。其實腿墊是很有用的，特別是在激烈戰(zhàn)斗或者高速運球的時候，補充已經(jīng)被別人敲到小腿的硬骨頭。很痛苦，而且極難恢復(fù)。玩稍微正式一點的游戲的時候最好用。在戰(zhàn)斗中非常有用。PS:如果膝蓋疼，要多做保養(yǎng)。如果你的跟腱不舒服，也要自己揉一揉，運動前先熱身。c羅只是膝蓋和跟腱有問題，這樣永遠達不到王者的高度。

誰能推薦個保護腳踝的護具？

如果想保護膝蓋，可以使用mcdavid的425韌帶保護膝蓋。是三級保護級別，還有軟筋可以減少你膝蓋的扭傷。適合打籃球，想保護腳踝可以用195護踝。對防止腳踝扭傷有好處，值得使用。