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腰疼戴護(hù)腰有用嗎(腰痛睡覺用護(hù)腰帶有沒有用?)

腰痛睡覺用護(hù)腰帶有沒有用?腰疼睡覺的時(shí)候戴個(gè)腰帶很有用,可以有效防止腰部的壓力。你可以服用非甾體類止痛藥來調(diào)理腰部的疼痛。具體用藥請遵醫(yī)囑。平時(shí)可以多做拱橋飛燕運(yùn)動(dòng),加強(qiáng)背部肌肉的肌力。平時(shí)要注意保養(yǎng)

腰疼戴護(hù)腰有用嗎(腰痛睡覺用護(hù)腰帶有沒有用?)

腰痛睡覺用護(hù)腰帶有沒有用?

腰疼睡覺的時(shí)候戴個(gè)腰帶很有用,可以有效防止腰部的壓力。你可以服用非甾體類止痛藥來調(diào)理腰部的疼痛。具體用藥請遵醫(yī)囑。平時(shí)可以多做拱橋飛燕運(yùn)動(dòng),加強(qiáng)背部肌肉的肌力。平時(shí)要注意保養(yǎng),不要過度勞累,不要過度彎腰,不要搬動(dòng)重物。

腰間盤突出帶護(hù)腰帶有用嗎?

腰椎間盤突出帶護(hù)腰有一定的治療作用,可以有效緩解腰椎過度活動(dòng),減緩病情,但長期佩戴護(hù)腰容易導(dǎo)致肌肉萎縮。平時(shí)可以在專業(yè)康復(fù)老師的指導(dǎo)下加強(qiáng)背部的肌肉力量鍛煉,穩(wěn)定腰椎??梢远嘤斡?,多做拱橋飛燕,平時(shí)在日常生活中保持好的體態(tài)。