一節(jié)瑜伽課70分鐘，音樂怎么編排，有沒有好的推薦？可以先決定放什么音樂，再根據(jù)具體的教學(xué)內(nèi)容來播放。可以一邊上課一邊放音樂，也可以反復(fù)放一段，然后教一段。老師在家備課的時(shí)候可以提前打一些，看看效果。一

一節(jié)瑜伽課70分鐘，音樂怎么編排，有沒有好的推薦？

可以先決定放什么音樂，再根據(jù)具體的教學(xué)內(nèi)容來播放。

可以一邊上課一邊放音樂，也可以反復(fù)放一段，然后教一段。老師在家備課的時(shí)候可以提前打一些，看看效果。

一般做瑜伽時(shí)放什么音樂呢？

班得瑞管弦樂團(tuán)

1.情境music《仙境Wonderland》

2.美麗著名的Music《寂靜山林The Sounds Of Silence》

3.天然music《春野One Day in Spring》

4.冥想Music《藍(lán)色天際Heaven Blue》

5.放松Music《迷霧森林Forest Mist》

6.靈魂Music《日光海岸Sunny Bay》

7.鼓舞人心的Music《夢花園Garden of Dreams》

8.清除Music《琉璃湖畔Crystal Lake》

9.舒柔Music《微風(fēng)山谷Breezy Valley》

10.冥想Music《月光水岸Moonlight Bay》

11.Music《霧色山脈Misty Land》山

12.環(huán)境Music《翡翠谷Emerald Valley》

13.心情Story《旭日之丘Sunrise Hill》

瑜伽老師上課的開場詞？

一，瑜伽課的開場白

1.問候：從教室門進(jìn)來后簡單說“你好”(不要踩瑜伽墊)，坐下后自我介紹(姓名)，背部挺直，雙手自然放在膝蓋上；

2.主題介紹：功效

3.注意事項(xiàng)：練習(xí)禁忌，是否有新成員，清場，手機(jī)靜音，收起貴重首飾，語言謙遜；

4.互動：只需與成員互動，調(diào)節(jié)課前氣氛。

5.提前10-15分鐘進(jìn)入練習(xí)場地，檢查衛(wèi)生消毒，安排好這節(jié)課需要的輔助用品，提前播放背景音樂，做好其他準(zhǔn)備。

二、注意事項(xiàng)

1.不要以“小”字開頭的藝名作為老師的名字。取一個(gè)比較好的中文或者英文，比如疊字：娟娟老師；

2.老師和成員互動提問的時(shí)候，不要一串一串的問。最好是一個(gè)一個(gè)問，讓成員回答是或不是；

3.用戶委婉，不要有“病”，頸椎病換成“頸椎不適”；

4.密碼引導(dǎo)詞不要有口頭禪，注意音量語氣和按鍵細(xì)節(jié)；

5.老師和成員互動提問時(shí)，不要串聯(lián)提問。最好是一個(gè)一個(gè)問，讓成員回答是或不是；

6、使用委婉，不要出現(xiàn)“有病”，頸椎病換成“頸椎不適”。

7.大膽自信地輔助；

8.學(xué)生不做老師的工作，比如休息時(shí)間關(guān)燈給老師拿毯子，除非老師指定一個(gè)學(xué)生做助教；

9.最后一個(gè)體式必須在低位(俯臥位)結(jié)束，然后進(jìn)入休息技術(shù)；

0，3個(gè)體式必須有一個(gè)提到的功效。

1.教練進(jìn)入教室后，不應(yīng)有咀嚼物品(如口香糖等。).