黑木耳的營(yíng)養(yǎng)成分 黑木耳的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是什么？
黑木耳的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是什么？黑木耳富含膳食纖維、礦物質(zhì)、維生素和多糖。經(jīng)常食用可以降低血脂，增強(qiáng)免疫力，防治便秘。木耳，生于朽木，性甘溫。主要用于補(bǔ)氣不饑，強(qiáng)身健體。且能治療痔瘡，對(duì)活血化瘀、清肺益氣有很
黑木耳的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是什么？
黑木耳富含膳食纖維、礦物質(zhì)、維生素和多糖。經(jīng)常食用可以降低血脂，增強(qiáng)免疫力，防治便秘。木耳，生于朽木，性甘溫。主要用于補(bǔ)氣不饑，強(qiáng)身健體。且能治療痔瘡，對(duì)活血化瘀、清肺益氣有很好的療效，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高。