高血壓吃什么好水果？患者血壓可以適當(dāng)補(bǔ)充維生素C，多吃新鮮蔬菜水果就可以滿足。山楂本身具有健脾消食的作用，還能達(dá)到一定的降血脂、降血壓的效果?？梢远喑陨介憬逗S富的鉀，可以減少血容量，降低血壓。也

高血壓吃什么好水果？

患者血壓可以適當(dāng)補(bǔ)充維生素C，多吃新鮮蔬菜水果就可以滿足。山楂本身具有健脾消食的作用，還能達(dá)到一定的降血脂、降血壓的效果?？梢远喑陨介?，香蕉含豐富的鉀，可以減少血容量，降低血壓。也可以多吃香蕉、蘋果或獼猴桃，可以預(yù)防心血管硬化和動脈硬化。

高血壓病人吃什么水果好？

高血壓患者應(yīng)多吃梨、蘋果、西瓜、香蕉、橙子、柚子、山楂、葡萄、楊桃、菠蘿、檸檬、獼猴桃等水果?？傊?，以上每種水果都有其特定的營養(yǎng)成分，有利于高血壓患者的身體健康，適合高血壓患者食用。

血壓高吃什么水果好？

高血壓適合吃鉀含量高的食物。水果有：香蕉、桃子、橙子、芒果、杏干、葡萄干、櫻桃、哈密瓜、葡萄、紅棗、杏等。高血壓患者應(yīng)吃低鹽飲食，每天鹽不超過6克，食用油25-30克。戒煙戒酒，適量運(yùn)動減肥，避免肥胖。

高血壓能吃什么水果好？

高血壓吃橘子蘋果好。面對高血壓患者，要根據(jù)自己的血壓值對血壓進(jìn)行分級，分為級、級、級。然后看有沒有高危因素和幾個高危因素，分為低危、中危、高危、極高危。如果首次發(fā)現(xiàn)高血壓，首選非藥物治療。

降血壓的水果有哪些呢？

高血壓患者對水果的選擇是有講究的，降血壓的水果是首選。那么你對降血壓的水果了解多少呢？

降血壓的水果有哪些呢？

首先，吃水果是不降血壓的水果，沒有降血壓的作用。適當(dāng)吃一些水果和蔬菜有利于穩(wěn)定血壓?？梢赃m當(dāng)吃一些蘋果、草莓、芹菜等。你需要在醫(yī)生的建議下長期服用正規(guī)的口服降壓藥，這樣才能把血壓控制在正常范圍內(nèi)，不能隨便停藥。預(yù)防高血壓引起的心腦血管疾病是治療的關(guān)鍵。

高血壓適合吃哪些水果？

高血壓患者適合吃西瓜、冬瓜、西紅柿、山楂、檸檬、香蕉、紅棗、桑葚等能降血壓的水果；高血壓患者也忌食牛肉漿、狗肉、羊肉漿、肥肉、雞肉(雞頭、雞翅、雞爪)、鴨蛋、辣椒等。人參、各種蛋黃、動物腦、肝、腎、豬油等高脂肪、高膽固醇食物，也忌白酒、咸菜、香煙、辣椒等。