怎樣做海參好吃？用海參煲湯很好吃。海參做的海參湯，不僅好吃，而且滋補(bǔ)。唇齒間是一股肉湯的味道混合著海參的甜味，香而不膩。另外，海參要在湯出鍋前幾分鐘放進(jìn)去，因?yàn)楹⒉荒芫弥?，容易破壞海參的營養(yǎng)。泡海參

怎樣做海參好吃？

用海參煲湯很好吃。海參做的海參湯，不僅好吃，而且滋補(bǔ)。唇齒間是一股肉湯的味道混合著海參的甜味，香而不膩。

另外，海參要在湯出鍋前幾分鐘放進(jìn)去，因?yàn)楹⒉荒芫弥?，容易破壞海參的營養(yǎng)。泡海參的時(shí)候一定要注意，海參不能太硬，也不能太軟。

怎樣做海參好吃？

蔥燒海參

材料：凍海參1包，蔥適量，鹽適量，雞精適量，料酒適量，生抽適量，蠔油適量，冰糖適量，湯料適量，生粉適量。

練習(xí)：

1.海參解凍后洗凈，然后切成條狀焯水。

2.鍋中放少量油，燒熱，放入蔥段，出香后將蔥段打包備用。

3.將海參放入原鍋中，然后加入適量的鹽、雞精、料酒、蠔油、醬油、冰糖和湯，然后蓋上鍋蓋燉至收汁。

4.加入之前香過的洋蔥，翻炒后埋在稀醬里。

怎樣做海參好吃？

1.海參粥的制作方法：

早餐可以把海參切碎煮。在做海參粥之前，先煮大米粥，然后將切碎的海參放入粥中，加入少量的鹽和糖，適量的姜絲。煮5分鐘后就可以出鍋了。海參粥保留了海參的營養(yǎng)，加了姜絲味道更好。這種吃法比較適合平時(shí)吃海參的老年人。不僅營養(yǎng)吸收好，而且口感綿軟，不會傷到他們的胃。對老人、產(chǎn)婦或術(shù)后需要補(bǔ)充的人大有裨益。

海參的做法最好吃的方法？

海參營養(yǎng)豐富，功能多，四季皆可食用。被人們稱為滋補(bǔ)上品。吃海參，人們都希望吃到海參最好的營養(yǎng)，讓身體得到最好的滋補(bǔ)效果。那么怎么吃海參最有營養(yǎng)呢？請參考練習(xí)3360。

首先，早上空腹吃蘸料。

制作方法：

第一步：將海參放入無油鍋中，用10度以下的純凈水或干凈的自來水浸泡一晚。

第二步是清潔。

用剪刀剪開，洗干凈沙子。另外，大家要注意海參里面的筋不要扔掉，有營養(yǎng)。

第三步：將頭發(fā)煮熟。

將洗凈的海參放入油鍋中加水(海參量的3~4倍；燒開后，關(guān)小火，保持沸騰三分鐘，關(guān)火。放在鍋里煮一會兒再煮。重復(fù)這個(gè)過程。如果發(fā)現(xiàn)海參逐漸長大，就會被泡。

第四步：浸泡頭發(fā)。

自然冷卻后，重復(fù)第一步，海參就可以吃了。你可以一次生產(chǎn)幾個(gè)，放在水里低溫保存，想吃的時(shí)候拿出來。

方法：每天早上空腹喝一杯水。15分鐘后，切幾片海參蘸醬直接吃。

第二，燉一個(gè)海參砂鍋吃

制作方法：

砂鍋里放胡蘿卜，竹筍，豆腐，幾個(gè)海參，再放點(diǎn)火腿，大棗。因?yàn)楹⑼F的，一次可以吃好幾片，所以可以多吃一頓。

第三，海參蛋羹

海參切丁蒸蛋的時(shí)候，放幾片海參進(jìn)去。它們味道鮮美，營養(yǎng)豐富。

第四，海參釀羊肉

做羊肉餡，加調(diào)理，羊肉餡在海參里蒸15分鐘，取出直接吃。

根據(jù)：海參的營養(yǎng)，海參性涼，羊肉性溫，一起吃能更好的吸收。

沿海地區(qū)的人喜歡吃整只海參。一般用小米粥煮，適合產(chǎn)婦產(chǎn)后食用。