葛森療法咖啡灌腸(葛森療法有效嗎？)
葛森療法有效嗎？格爾森療法有一定效果。建議你平時(shí)飲食要注意營(yíng)養(yǎng)均衡。你要攝入蛋白質(zhì)和維生素，不要吃辛辣刺激的食物，更不要吃膨化食品。你應(yīng)該吃新鮮的蔬菜和水果。平時(shí)注意鍛煉，多做運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)身健體。還要注意
葛森療法有效嗎？
格爾森療法有一定效果。建議你平時(shí)飲食要注意營(yíng)養(yǎng)均衡。你要攝入蛋白質(zhì)和維生素，不要吃辛辣刺激的食物，更不要吃膨化食品。你應(yīng)該吃新鮮的蔬菜和水果。平時(shí)注意鍛煉，多做運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)身健體。還要注意休息，不要熬夜，飲食規(guī)律，保持愉快的心情，多與人交流，生活在放松的狀態(tài)。