艾弗森跳步上籃教學(xué)？阿倫艾弗森跳投上籃的技術(shù)教學(xué)，一開(kāi)始就是在身體前學(xué)習(xí)籃球的變相。只有提前學(xué)會(huì)變相，才能更好的突破對(duì)手的防守。這樣如果突破后進(jìn)入對(duì)方內(nèi)線，跳投上籃可以更好的造成對(duì)方防守隊(duì)員起跳封蓋，

艾弗森跳步上籃教學(xué)？

阿倫艾弗森跳投上籃的技術(shù)教學(xué)，一開(kāi)始就是在身體前學(xué)習(xí)籃球的變相。只有提前學(xué)會(huì)變相，才能更好的突破對(duì)手的防守。這樣如果突破后進(jìn)入對(duì)方內(nèi)線，跳投上籃可以更好的造成對(duì)方防守隊(duì)員起跳封蓋，然后對(duì)方球員接起來(lái)就很容易得分。

跳步后還能移動(dòng)一只腳上籃嗎？

跳完能移動(dòng)一只腳上籃。

跳籃球時(shí)，雙腳同時(shí)離開(kāi)地面。落地后，任何一只腳都可以是中央腳，但是中央腳不能動(dòng)，只能動(dòng)另一只腳。所以籃球跳完后不能走一步，否則會(huì)被視為犯規(guī)，只能繞著中央腳走。跳躍是突破和擺脫防守的一種方式。是指進(jìn)攻球員最后一次運(yùn)球后帶球起跳落地。結(jié)束這場(chǎng)運(yùn)球。

跳投對(duì)于突破籃筐，保護(hù)球不被切斷，或者躲避掩護(hù)都很有用，所以是球星們的常用動(dòng)作。

跳步上籃一共可以走幾步？

籃球中的跳躍最多只能走一步，上籃接近籃筐的最后一步多采用跳躍。最后一只腳動(dòng)不了了，不能再起跳了。如果跳起后籃球還在手中，可以通過(guò)軸腳不動(dòng)的假動(dòng)作上籃得分。跳完后可以原地不動(dòng)，但不一定要三秒違例。

上籃合球技巧？

帶球突破時(shí)，擺脫防守，到后。

如果在輔助防守的情況下可能沒(méi)有直接三步上籃的空間，那么你可以做一個(gè)側(cè)身跳躍，避開(kāi)輔助防守來(lái)結(jié)束進(jìn)攻。

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基本上籃

右手上籃示范：先運(yùn)球，右腳著地第一步，左腳第二步上籃。

上籃不能只做最基本的動(dòng)作。實(shí)際申請(qǐng)過(guò)程中會(huì)有一些變化，再往下看。

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轉(zhuǎn)身躺好。

當(dāng)防守者在你面前時(shí)，轉(zhuǎn)身上籃是明智的選擇。凱里歐文和托尼帕克都精通這一招。

右手運(yùn)球轉(zhuǎn)身上籃到外側(cè)。

也可以左手運(yùn)球轉(zhuǎn)身上籃到內(nèi)側(cè)。

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投棄

投球在NBA很常見(jiàn)。通常個(gè)子不高的后衛(wèi)經(jīng)常用這一招，比如帕克和保羅。當(dāng)然，很多大個(gè)子都意識(shí)到了投擲的優(yōu)勢(shì)。比如濃眉哥安東尼戴維斯這一季就投。

投擲動(dòng)作其實(shí)和投籃動(dòng)作很像，和上籃是同一個(gè)腳步動(dòng)作。

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反手上籃

當(dāng)遇到防守者的正面干擾時(shí)，可以將球運(yùn)至籃下另一側(cè)進(jìn)行反手上籃。

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跳躍上籃

跳投上籃比較混亂，因?yàn)榉朗卣吆茈y判斷你是想向左移動(dòng)還是向右移動(dòng)?？齑目藙诟５陆?jīng)常用這一招。

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歐式上籃

歐式上籃也是很多球員的常見(jiàn)動(dòng)作，比如吉諾比利、韋德、哈登、保羅等等。

在歐洲上籃的時(shí)候，重要的是你要把防守者騙到對(duì)方。

把防守者騙到另一邊，然后側(cè)身移動(dòng)，最后上籃。