什么水果可以去火？梨是公認(rèn)的清熱降火、滋陰潤肺的水果。果汁很多，可以補(bǔ)充人體水分，有效緩解上火的情況。西瓜還能利尿解毒，對人體健康有益。獼猴桃含有豐富的維生素，可以去火、美白、提高抗氧化能力?；瘕埞?/p>

什么水果可以去火？

梨是公認(rèn)的清熱降火、滋陰潤肺的水果。果汁很多，可以補(bǔ)充人體水分，有效緩解上火的情況。西瓜還能利尿解毒，對人體健康有益。獼猴桃含有豐富的維生素，可以去火、美白、提高抗氧化能力?；瘕埞缓ㄇ嗨兀哂星鍩釣a火的功效。

降火的水果和食物？

降火食物有小米、小麥、香菇、黃瓜、冬瓜、、白蘿卜、綠豆、綠豆芽、茄子、苦瓜、番茄、紫菜、蘆薈、空心菜、黑木耳、竹筍、鴨蛋、皮蛋等。降火的水果也很多，如西瓜、梨、橄欖、楊桃、蘋果、葡萄、菠蘿等。

降火水果？

可以清熱降火的水果有很多，比如西瓜，是夏天最常選擇的水果。能利尿解暑，消暑解渴，有利尿作用。西瓜涼的人不宜多吃。哈密瓜也是上市的季節(jié)。古代一天300個(gè)荔枝，山竹，火龍果。富含植物白蛋白，具有抗氧化、抗衰老、清熱去火、潤腸通便的作用。