龜苓膏的功效和禁忌 龜苓膏的功效價(jià)值：滋陰潤(rùn)燥，降火除煩，清利濕熱，涼血解毒。中醫(yī)可用于虛火、口舌瘡、津虧便秘、熱淋白濁、紅白帶、皮膚瘙癢、癤瘡。龜苓膏有什么作用？怎么服用？ 龜苓膏的食用

龜苓膏的功效和禁忌

龜苓膏的功效價(jià)值：
滋陰潤(rùn)燥，降火除煩，清利濕熱，涼血解毒。中醫(yī)可用于虛火、口舌瘡、津虧便秘、熱淋白濁、紅白帶、皮膚瘙癢、癤瘡。

龜苓膏有什么作用？怎么服用？

龜苓膏的食用禁忌：
1、龜苓膏性涼清熱，婦女月經(jīng)期間及孕婦不宜大量食用。
2、外感證明、體質(zhì)虛寒、脾胃虛弱、食欲不振、腹瀉便稀的人也不宜食用。
3、龜苓膏含糖，糖尿病患者不宜多吃。
4、空腹服用容易引起腹瀉，不宜空腹食用，想減肥。
5、龜苓膏成分中含有金銀花，金銀花G6PD缺乏者（俗稱(chēng)蠶豆病）不宜食用。
重頭戲來(lái)了，小V推薦幾款經(jīng)典的龜苓膏甜點(diǎn)，開(kāi)始吧~

冰淇淋龜苓膏
材料：椰奶、盒裝龜苓膏、煉乳、冰淇淋
做法：
1. 將龜苓膏切成小塊。
2. 取一個(gè)干凈的杯子，將蜜豆倒入杯中。
3. 然后加入切好的龜苓膏。
4. 倒入椰汁，再倒上煉乳。
6. 最后加入冰淇淋。
奧利奧龜苓膏
材料：奧利奧碎、鮮奶、椰子
做法：
龜苓膏切成小塊，裝碗椰子，鋪在龜苓膏面上。倒入鮮奶，撒上奧利奧碎片。
水果龜苓膏
材料：新鮮水果，盒裝龜苓膏，煉乳，紅糖水
做法：
1.將龜苓膏切塊放入碗中
2.新鮮水果切塊，鋪在龜苓膏上
3.倒入紅糖水，淋上煉乳OK要了解燒仙草和龜苓膏的區(qū)別，首先需要你從它們的原料中了解，具體區(qū)別如下：
龜苓膏是梧州歷史悠久的傳統(tǒng)藥膳。據(jù)說(shuō)它最初是清宮中專(zhuān)為皇帝服用的珍貴藥物。主要以珍貴的鷹嘴龜和土茯苓為原料。鷹嘴龜是一種珍貴的中藥，能清熱解毒。土茯苓能祛濕。除這兩種主要藥物外，還具有生地、蒲公英、金銀花等功效。性溫和，不涼不燥，老少皆宜。具有清熱祛濕、旺血生肌、止癢、祛痘、潤(rùn)腸通便、滋陰補(bǔ)腎、養(yǎng)顏提神等功效。因此，它深受人們的喜愛(ài)，在國(guó)內(nèi)外都很受歡迎。
據(jù)說(shuō)燒仙草以臺(tái)灣省苗栗縣九華山的仙草干而聞名。幾十年前，人們吃仙草，主要是把它切成小方塊，然后簡(jiǎn)單地加入糖水和碎冰。雖然有熱飲，但最好冷凍食用。用糖水浸泡的扁豆和彈牙的黑珍珠，清涼爽口。但孕婦不應(yīng)該吃這種食物。
最重要的區(qū)別是，雖然外觀大致相同，但燒仙草的味道略軟。除了龜苓膏清熱祛濕、降火解毒的功效外，沒(méi)有龜苓膏的苦味。當(dāng)然，怕苦的人更喜歡燒仙草！