嬰兒晚上睡覺(jué)應(yīng)該開(kāi)夜燈嗎？你好，不用了。即使他們的眼睛是閉著的，光也會(huì)通過(guò)他們的眼瞼進(jìn)入。開(kāi)著燈睡覺(jué)對(duì)嬰兒尤其有害。任何人造光源都會(huì)產(chǎn)生非常細(xì)微的光壓。這種輕微壓力的長(zhǎng)期存在，會(huì)使人特別是嬰兒感到煩躁

嬰兒晚上睡覺(jué)應(yīng)該開(kāi)夜燈嗎？

你好，不用了。

即使他們的眼睛是閉著的，光也會(huì)通過(guò)他們的眼瞼進(jìn)入。開(kāi)著燈睡覺(jué)對(duì)嬰兒尤其有害。任何人造光源都會(huì)產(chǎn)生非常細(xì)微的光壓。這種輕微壓力的長(zhǎng)期存在，會(huì)使人特別是嬰兒感到煩躁不安，使睡眠困難，睡眠質(zhì)量差。同時(shí)，讓寶寶長(zhǎng)時(shí)間在光線下睡覺(jué)，會(huì)進(jìn)一步影響他們的眼睛網(wǎng)狀激活系統(tǒng)，使寶寶的睡眠時(shí)間每次都縮短，睡眠深度變得淺而容易醒來(lái)。

寶寶睡覺(jué)開(kāi)小夜燈，會(huì)性早熟嗎？

褪黑素在人體內(nèi)能抑制促性腺激素的釋放，從而預(yù)防性早熟。因此，如果孩子光照多，褪黑激素分泌少，就會(huì)導(dǎo)致性早熟。不自然的光線，如電視和iPad，可能會(huì)導(dǎo)致性早熟。

為了防止孩子的假性早熟，家長(zhǎng)應(yīng)避免孩子吃或接觸一些激素類的東西。例如，化妝品或超市熱優(yōu)惠券。