推廣太極拳有什么重要意義？練太極能強(qiáng)身健體，所謂治病不治病；俗話說：“無錢無病”。在今天的生活環(huán)境中，我們比以前更容易生病，而且藥價也很貴。練太極可以增強(qiáng)我們的身體。感冒發(fā)燒不容易。當(dāng)然，這需要適當(dāng)?shù)?/p>

推廣太極拳有什么重要意義？

練太極能強(qiáng)身健體，所謂治病不治?。凰自捳f：“無錢無病”。在今天的生活環(huán)境中，我們比以前更容易生病，而且藥價也很貴。練太極可以增強(qiáng)我們的身體。感冒發(fā)燒不容易。當(dāng)然，這需要適當(dāng)?shù)木毩?xí)。

另一點(diǎn)是太極更注重意義而不是形式。滋補(bǔ)自然，陰陽結(jié)合。一切事物都有陰陽，這在我們的生活中是一樣的。如果有太陽，就有月亮。太極是陰陽的結(jié)合。如果你練太極，知道太極的真諦，你就能明白生活中的一些道理。太極拳本來就是道家的功夫，強(qiáng)調(diào)的是人性的修養(yǎng)，這是人性的品格。

太極拳是一種武術(shù)，它還具有自衛(wèi)的功能。但我不是說公園里老人和老太太的太極拳。太極拳只是肌肉和骨骼的輕微運(yùn)動。在民國時期，太極拳是一種自衛(wèi)和進(jìn)攻。快與慢的結(jié)合，硬與軟的結(jié)合。以嫻熟的破斷力，面對比你高、比你重、比你強(qiáng)的敵人，你就沒有還擊的力量。不同于今天的擂臺分為幾公斤，現(xiàn)實中，沒有人能告訴你公平，所以太極拳的四兩招非常重要。因此，太極拳是一種可以攻防的功夫。練太極之后，雖然我們不是故意傷害別人，但我們可以用它來保護(hù)自己，保護(hù)你的家人和朋友。

希望我的回答能幫到你

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為什么太極拳很難在學(xué)校推廣？

問題很簡單。他們大多是中老年人打太極拳，因為太極拳慢而軟。一種是快節(jié)奏的長拳，另一種是慢節(jié)奏的太極拳。年輕人精力充沛，容易打斗和移動，他們更追求速度。老年人更注重養(yǎng)生，加上個人修行的變化，心平氣和，身體健康！