小孩光吃也不長(zhǎng)肉，怎么調(diào)理呢？理論上講，多吃可以多吃肉，少吃會(huì)讓你變瘦。因此，少吃肉有以下原因。1。不是說(shuō)我們吃得多，而是“量”多于“質(zhì)”。很多家長(zhǎng)只看重寶寶攝入的“量”，而忽略了“質(zhì)”。也就是說(shuō)，看

小孩光吃也不長(zhǎng)肉，怎么調(diào)理呢？

理論上講，多吃可以多吃肉，少吃會(huì)讓你變瘦。因此，少吃肉有以下原因。

1。不是說(shuō)我們吃得多，而是“量”多于“質(zhì)”。很多家長(zhǎng)只看重寶寶攝入的“量”，而忽略了“質(zhì)”。也就是說(shuō)，看到自己吃得多了，實(shí)際攝入的營(yíng)養(yǎng)卻少了，就要注意增加“營(yíng)養(yǎng)密度”。

2. 消化吸收不良，所以沒(méi)有肉。這種情況與先天性發(fā)育不良有關(guān)，或后天性胃腸損傷，如誤食、藥物刺激等，這種情況寶寶會(huì)有相應(yīng)的癥狀，需要統(tǒng)一癥狀加以改善。

3. 新陳代謝快，但這種情況相對(duì)較少。新陳代謝快的嬰兒會(huì)有更大的攝入需求。如果它們吃的食物量相同，活動(dòng)量也較多，確實(shí)會(huì)影響肉的生長(zhǎng)。

4. 過(guò)敏是一種易被忽視的、起效快且遲發(fā)的過(guò)敏反應(yīng)。如果晚發(fā)不明顯，就會(huì)出現(xiàn)慢性癥狀，表現(xiàn)為體重增長(zhǎng)緩慢。雖然沒(méi)有直接證據(jù)表明過(guò)敏導(dǎo)致生長(zhǎng)發(fā)育緩慢，但我們?cè)趯?shí)踐中也遇到過(guò)許多類似的病例。

5. 遺傳。如果父母很瘦，孩子除了瘦之外都很正常，那么就不需要太糾結(jié)，寶寶也很健康。然而，在實(shí)踐中，我們遇到的這種情況較少，更多的是由于消化等原因。